9.2 C
Athens
Τρίτη, 18 Ιανουαρίου, 2022
More
    Αρχική Ετικέτες ΠΡΩΤΕΙΝΗ

    ΠΡΩΤΕΙΝΗ

    Τα καλύτερα λαχανικά που θα σας βοηθήσουν να χτίσετε μυς και δύναμη

    Όταν μιλάμε για την οικοδόμηση μυών και αύξηση της δύναμης, η λήψη αρκετής πρωτεΐνης είναι θεμελιώδης. Αν αγνοείτε επιδεικτικά τα λαχανικά και προτιμάτε το κρέας...

    Είσαι Vegan ή Vegetarian; Αυτές είναι οι πλουσιότερες πηγές πρωτεΐνης για σένα (video)

    Μια κοινή ανησυχία για όσουν ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή είναι ότι μπορεί να μην παίρνουν αρκετή πρωτεΐνη. Ωστόσο, πολλοί ειδικοί συμφωνούν ότι μια καλά σχεδιασμένη διατροφή...

    Συμπληρώματα πρωτεϊνών: Πόσο αποτελεσματικά είναι στους αθλητές;

    Σημαντική είναι η επίδραση των συμπληρωμάτων διατροφής στη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης και ανάκαμψης, όταν τα οφέλη που προσφέρουν δεν μπορούν να αποκομισθούν από...

    Αυγό: Πόση πρωτεΐνη έχει και πόσες θερμίδες ανάλογα αν είναι βραστό, τηγανητό, ή ομελέτα – Ποιοι οι πιθανοί κίνδυνοι

    Αν θέλετε ένα υγιεινό πρωινό, δεν μπορείτε να κάνετε λάθος αν επιλέξετε κάτι με αυγό. Αυτό συμβαίνει επειδή η διατροφική αξία που έχει το αυγό...

    Αν νιώσετε κάτι από αυτά τότε δεν τρώτε αρκετή πρωτεΐνη

    Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για μια υγιεινή διατροφή. Αυτό το μακροθρεπτικό συστατικό αποτελεί το κύριο συστατικό των κυττάρων μας και παρέχει τα απαραίτητα αμινοξέα...

    Βόλος: Παρήγγειλαν πρωτεΐνες από το ίντερνετ και …κατηγορούνται για διακίνηση ναρκωτικών!

    Μπλεγμένοι με τη Δικαιοσύνη για διακίνηση ναρκωτικών σε βαθμό κακουργήματος, βρέθηκαν δύο φίλοι, ο ένας κάτοικος Βόλου, που χωρίς να φταίνε (είχαν παραγγείλει πρωτεΐνες...

    Αυγά, πολύ περισσότερο από την τέλεια πρωτεΐνη

    Τα αυγά έχουν αναγνωριστεί εδώ και πολλά χρόνια ως η καλύτερη πηγή πρωτεΐνης που διατίθεται φυσικά. Ωστόσο, τα οφέλη από την κατανάλωση αυγών είναι...

    Must Read