Low carb χωρίς πείνα και νεύρα: Τι να τρως για να χορταίνεις και τι να αφήνεις εκτός
Κάποια στιγμή λες «φτάνει πια με τα ψωμιά, τα μακαρόνια και τα γλυκά» και αποφασίζεις να μειώσεις τους υδατάνθρακες. Στην αρχή νιώθεις δυναμική. Και μετά...
ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ
Αυτισμός και διατροφή: Τι δείχνουν τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα
by Magdas News
Τα τελευταία χρόνια έχει ενταθεί το επιστημονικό ενδιαφέρον γύρω από την πιθανή σύνδεση του αυτισμού με τις διατροφικές επιλογές. Η αυξημένη αυτή προσοχή οφείλεται, σε...
Η Ενδοκρινολόγος‑Διαβητολόγος Δρ. Οδύσσεια Κωνστάντουρα αποκαλύπτει τη νέα διατροφική πυραμίδα: «Πρωτεΐνες και λαχανικά στο επίκεντρο»
by Magdas News
Μια σημαντική αλλαγή στη διατροφή προτείνει η ενδοκρινολόγος‑διαβητολόγος Δρ. Οδύσσεια Κωνστάντουρα στο τελευταίο της βίντεο στο TikTok, παρουσιάζοντας τη νέα μορφή της διατροφικής πυραμίδας. Σύμφωνα...
Σχολικό ταπεράκι: Μικρός σύμμαχος στη διατροφή και την ανάπτυξη του παιδιού
by Magdas News
Κάθε πρωί, οι γονείς καλούνται να βρουν τι θα βάλουν στο φαγητοδοχείο του παιδιού τους. Το δίλημμα είναι πάντα το ίδιο: πώς να συνδυαστεί η...
Πως η κατανάλωση ψαριών και γαλακτοκομικών συνδέεται με δύο τύπους καρκίνου
by Magdas News
Η κατανάλωση γαλακτοκομικών και ψαριών είναι εξαιρετικά ωφέλιμη για την υγεία μας, ωστόσο νέες αμερικανικές επιστημονικές μελέτες την συσχετίζουν με την εμφάνιση του καρκίνου....