Τρεις τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες που πρέπει να τρώτε
Οι φυτικές ίνες αποτελούν βασικό στοιχείο μιας υγιεινής διατροφής και προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές...
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Αγοράζεις κατεψυγμένα λαχανικά; Αυτά πρέπει να προσέξεις για το καλό… της υγείας σου!
by News Room A
Τι πρέπει να προσέξετε όταν αγοράζετε κατεψυγμένα λαχανικά....
Αν είστε πάσχοντες από ΧΑΠ τότε αυτά τα φρούτα και λαχανικά πρέπει να είναι στη διατροφή σας
by News Room A
Φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρώνε οι πάσχοντες από ΧΑΠ....
Αγκινάρες: Απίστευτα οφέλη υγείας για τα οποία δεν είχατε ιδέα
by News Room A
Αν και συχνά θεωρούνται λαχανικά, οι αγκινάρες (Cynara cardunculus var. scolymus) είναι ένα είδος γαϊδουράγκαθου....
Τι προσφέρει το σέλερι στην υγεία: Αντίσταση σε σοβαρές ασθένειες – Βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά
by News Room A
Πολλοί μπερδεύονται και δεν μπορούν να ξεχωρίσουν το σέλερι από το σέλινο. Έχουν παρόμοια ονομασία, αλλά δεν είναι τα ίδια λαχανικά. Το σέλερι ανήκει στην...
Πώς να εξαλείψεις τα υπολείμματα από φυτοφάρμακα σε φρούτα και λαχανικά
by News Room A
Τα φυτοφάρμακα χρησιμοποιούνται ευρέως στη γεωργία για να σκοτώσουν έντομα, μύκητες και άλλα παράσιτα. Μπορούν όμως να βλάψουν και τον άνθρωπο, αν και οι περισσότεροι...
Έτσι θα απολυμάνετε τα ψώνια σας από το supermarket την περίοδο του κορωνοϊού (video)
by News Room A
Ο γιατρός Dr. Vanwingen μέσω του λογαριασμού του στο Instagram μας δείχνει πώς πρέπει να καθαρίζουμε σωστά τα ψώνια που κάνουμε από το supermarket ή...