22.7 C
Αθήνα
Σάββατο, 23 Μαΐου, 2026
Magda's News

ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ

Για την υγεία μας

Hashimoto: Τα συμπληρώματα που μπορούν να κάνουν τη διαφορά – Όσα αποκαλύπτει η κορυφαία ενδοκρινολόγος Οδύσσεια Κωνστάντουρα για καλύτερη ρύθμιση του θυρεοειδούς

Magdas News
Η θυρεοειδίτιδα Hashimoto αποτελεί μία από τις πιο συχνές αυτοάνοσες παθήσεις του θυρεοειδούς, επηρεάζοντας σημαντικά την ενέργεια, τον μεταβολισμό αλλά και τη συνολική ποιότητα ζωής....
Για την υγεία μας

Γιαούρτι: Η Τροφή που Ενισχύει τη Μυϊκή Μάζα, Φροντίζει το Έντερο και Απογειώνει τη Διάθεση

Magdas News
Το γιαούρτι αποτελεί μία από τις πιο υγιεινές και θρεπτικές τροφές που μπορούμε να εντάξουμε στην καθημερινή μας διατροφή. Η ζύμωση του γάλακτος από συγκεκριμένα...
Για την υγεία μας

Προβιοτικά και Ψυχική Υγεία: Η Σχέση που Φέρνει Ευεξία από το Έντερο στον Εγκέφαλο

Magdas News
Τις τελευταίες χρονιές, η επιστήμη στρέφει το βλέμμα της σε έναν αναπάντεχο σύμμαχο της ψυχικής υγείας: το έντερο. Τα προβιοτικά, τα «καλά» βακτήρια που ζουν...
Για την υγεία μας

Ψυχοβιοτικά: Πώς τα Προβιοτικά Ενισχύουν την Ψυχική Υγεία και τη Διάθεση

Magdas News
Η ψυχική υγεία και η ευεξία ίσως να επηρεάζονται περισσότερο απ’ όσο νομίζαμε από… το έντερό μας. Νέα επιστημονικά ευρήματα αναδεικνύουν τη σχέση του μικροβιώματος...
Για την υγεία μας

Μικροβίωμα Εντέρου και Επιδερμίδας: Ο Αλληλένδετος Δεσμός που Καθορίζει την Υγεία σου

Magdas News
Το έντερο και το δέρμα δεν είναι απλώς δύο ξεχωριστά όργανα του σώματος, αλλά οι μεγαλύτερες «επιφάνειες» του οργανισμού μας, καλύπτοντας καθεμία περίπου 25-30 τετραγωνικά...
Για την υγεία μας

Διατροφικά Tips για να Κρατήσεις Μακριά τις Ουρολοιμώξεις το Καλοκαίρι

Magdas News
Οι ουρολοιμώξεις είναι ένα συχνό πρόβλημα ειδικά το καλοκαίρι, όταν τα βακτήρια εισχωρούν στο ουροποιητικό σύστημα και προκαλούν ενοχλήσεις. Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, η...
Για την υγεία μας

Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε πριν την παραλία για να έχετε επίπεδη κοιλιά

Magdas News
Το καλοκαίρι και οι εξορμήσεις στην παραλία είναι στιγμές που όλοι θέλουμε να απολαύσουμε στο έπακρο. Ωστόσο, κανείς δεν θέλει να εμφανίζεται φουσκωμένος ή πρησμένος...
Για την υγεία μας

Προβιοτικά και παιδιά: Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Magdas News
Χωρίς αμφιβολία η υγεία των παιδιών πρέπει να αποτελεί απόλυτη προτεραιότητα! Στο πλαίσιο αυτό, τα προβιοτικά έχουν αρχίσει να κερδίζουν έδαφος ως ένας από τους...
Για την υγεία μας

Ακμή: Μπορούν τα προβιοτικά να τη θεραπεύσουν;

Magdas News
Τα προβιοτικά θα μπορούσαν να αποτελέσουν μια εναλλακτική προσέγγιση στην αντιμετώπιση της ακμής, σύμφωνα με μια έρευνα του Πανεπιστημίου της Αμβέρσας....
Για την υγεία μας

Τα προβιοτικά απαλύνουν τα συμπτώματα της COVID-19 μετά την μόλυνση: Σε ποιες τροφές θα τα βρείτε

Magdas News
Μια πρόσφατη τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή δείχνει ότι η καθημερινή κατανάλωση του προβιοτικού Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) μπορεί να προστατεύσει από την ανάπτυξη συμπτωμάτων σε περιπτώσεις...