Αυτό είναι το «ξεχασμένο» τρόφιμο που βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης
Μπορεί να βρίσκεται διακριτικά στο ράφι του σούπερ μάρκετ δίπλα στον τόνο και το σκουμπρί, όμως οι σαρδέλες κρύβουν πολύ μεγαλύτερη διατροφική αξία απ’ όσο...
ΠΡΟΛΗΨΗ
Τα πρώτα σημάδια γήρανσης: 4 «καμπανάκια» που δεν πρέπει να αγνοήσεις
by ChrisTsiora
Η στιγμή που αρχίζουμε να παρατηρούμε αλλαγές στο πρόσωπό μας μπορεί να φέρει αμηχανία ή και άγχος. Οι πρώτες ρυτίδες και η απώλεια της σφριγηλότητας...
Καρκίνος Παχέος Εντέρου και Ορθού: Η Νέα Εποχή της Πρόληψης, της Εξατομικευμένης Θεραπείας και της Χειρουργικής Ακριβείας
by Magdas News
Όπως διαβάσαμε στο tovima.gr, η σύγχρονη ιατρική πρακτική είναι πολυμέτωπη και στηρίζεται σε τέσσερις πυλώνες που αλλάζουν τα δεδομένα για τον ασθενή. Του Δρ. Παναγιώτη...
Μηνιγγίτιδα: Συμπτώματα, διάγνωση και η καθοριστική σημασία της πρόληψης
by Magdas News
Η μηνιγγίτιδα είναι μια σοβαρή φλεγμονώδης νόσος που προσβάλλει τις μήνιγγες, δηλαδή τις προστατευτικές μεμβράνες που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Αποτελεί μια...
Φυσικοί τρόποι για να καταπολεμήσετε τον πονοκέφαλο χωρίς φάρμακα
by Magdas News
Ο πονοκέφαλος είναι από τους πιο συχνούς «επισκέπτες» στην καθημερινότητά μας. Είτε πρόκειται για την έντονη ημικρανία είτε για τον πονοκέφαλο τάσης, που νιώθουμε σαν...
Η Σημασία της Πρόληψης: Το Κλειδί για Υγιή Ζωή
by Magdas News
Η πρόληψη αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς πυλώνες της υγείας. Δεν αφορά μόνο την αποφυγή ασθενειών, αλλά τη φροντίδα του σώματος και του μυαλού...
Πρόληψη κρυολογημάτων και ιώσεων τις γιορτές με 5 απλά βήματα
by Magdas News
Οι γιορτές είναι περίοδος χαράς, επισκέψεων και γιορτινών τραπεζιών, αλλά συχνά συνοδεύονται από κρυολογήματα και ιώσεις, λόγω αλλαγών θερμοκρασίας, συγχρωτισμού και αυξημένου στρες. Με μερικά...
Στατιστικά που σοκάρουν: 1 στους 6 νέους στην Ελλάδα αυτοτραυματίζεται – Οι γονείς το αγνοούν
by Magdas News
Ένας στους έξι εφήβους στη χώρα μας έχει προβεί σε αυτοτραυματισμό, σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία, με τα κορίτσια να εμφανίζουν υψηλότερα ποσοστά. Την ίδια στιγμή,...
Beautycal: Η φυσική ομορφιά ξεκινά με πρόληψη, εξατομίκευση και αποτελέσματα χωρίς νυστέρι
by Magdas News
Η ομορφιά δεν χρειάζεται υπερβολές, αλλά φροντίδα με σύνεση και συνέπεια — αυτό είναι το μήνυμα που στέλνουν οι συνιδιοκτήτριες της Beautycal, Κατερίνα Τσίκουλη και...
Ο Ύπνος REM και η Σχέση του με τον Κίνδυνο Νόσου Αλτσχάιμερ
by Magdas News
Πόσο εύκολα κοιμάστε κάθε βράδυ; Αν δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε ή δεν βλέπετε όνειρα, ίσως να είναι κάτι περισσότερο από απλή κούραση. Νέα κινεζική μελέτη, που...