Υπέρταση: Ποια τρόφιμα μπορούν να ρίξουν την αρτηριακή πίεση
Ποια θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα για τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Ποιες είναι μερικές καλές πηγές τους. Τι λέει μία Αμερικανίδα ειδικός....
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αν είστε πάσχοντες από ΧΑΠ τότε αυτά τα φρούτα και λαχανικά πρέπει να είναι στη διατροφή σας
by Magdas News
Φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρώνε οι πάσχοντες από ΧΑΠ....
Άνοια: Μειωμένος κίνδυνος για όσους τρώνε αρκετές διαλυτές ίνες
by Magdas News
Μια διατροφή που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, ειδικά διαλυτές ίνες, συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με νέα έρευνα....
Καρκίνος του προστάτη: Αυτές είναι οι 4 τροφές που πρέπει να καταναλώνουν οι άνδρες
by Magdas News
Ο καρκίνος του προστάτη είναι μία από τις συνηθέστερες μορφές καρκίνου που χτυπά τους άνδρες και μπορεί να απειλήσει την υγεία αν εξαπλωθεί σε άλλους...
Οι καλύτερες διατροφικές συνήθειες για επίπεδο στομάχι μετά τα 40 σύμφωνα με διαιτολόγους
by Magdas News
Υπάρχουν πάμπολλες στρατηγικές και συμβουλές για το πώς θα επιτύχετε πιο επίπεδη κοιλιά, όσο μεγαλώνετε....
Τρως κάθε μέρα αυγά; Δες τι συμβαίνει στο σώμα σου! (video)
by Magdas News
Πολλοί φοβούνται να βάλουν στη διατροφή τους τα αυγά, λόγω της αύξησης της χοληστερίνης....
Αυτό είναι το χειρότερο είδος ροφήματος για την υπέρταση!
by Magdas News
Η υπέρταση είναι μια κατάσταση υγείας που μπορεί να είναι αποτέλεσμα γενετικών παραγόντων ή/και παραγόντων του τρόπου ζωής....
5 τροφές γεμάτες πρωτεΐνη για γεύματα χωρίς κρέας: Τι προσφέρει η κάθε μία στην υγεία
by Magdas News
Για τους περισσότερους από εμάς, το να τρώμε λίγο λιγότερο κρέας θα μπορούσε να έχει οφέλη για την υγεία....
Βιταμίνη D: Οι τροφές για να φτάσετε την συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη
by Magdas News
Η βιταμίνη D είναι ένας τύπος θρεπτικής ουσίας που παράγει το σώμα όταν το δέρμα ενός ατόμου εκτίθεται με άμεσο τρόπο στο ηλιακό φως. Μπορείτε,...
Εξαιρετικές για την καρδιά οι τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση, λέει καρδιολόγος
by Magdas News
Η διατροφή είναι ένας κρίσιμος παράγοντας όσον αφορά την πιθανότητα για οποιοδήποτε είδος καρδιακής νόσου....