ΑΝΟΙΑ | Magda's News

Λίγα λεπτά έντονης άσκησης καθημερινά μειώνουν τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών

ChrisTsiora16/04/202614/04/2026

by ChrisTsiora16/04/202614/04/2026

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο European Heart Journal δείχνει ότι λίγα λεπτά έντονης σωματικής δραστηριότητας την ημέρα μπορούν να προσφέρουν ισχυρή προστασία από σοβαρές...

Για την υγεία μας

Το μαγείρεμα στο σπίτι… ασπίδα κατά της άνοιας: Μείωση κινδύνου έως 30% για τους ηλικιωμένους

ChrisTsiora27/03/202630/03/2026

by ChrisTsiora27/03/202630/03/2026

Μία νέα μελέτη δείχνει ότι η προετοιμασία και το μαγείρεμα σπιτικών γευμάτων τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας στους ηλικιωμένους...

Για την υγεία μας

Ξεχνάτε ονόματα και πού βάλατε τα κλειδιά σας; Οι ειδικοί εξηγούν τι συμβαίνει και πώς θα βελτιώσετε τη μνήμη σας

Magdas News08/03/202608/03/2026

by Magdas News08/03/202608/03/2026

Σε όλους έχει συμβεί: να αφήσετε κάπου τα κλειδιά σας και λίγα λεπτά μετά να μην θυμάστε πού τα βάλατε ή να γνωρίσετε κάποιον και...

Για την υγεία μας

Καθηγητής του Χάρβαρντ αποκαλύπτει τα «μυστικά» του εγκεφάλου: Τα γονίδια της Αλτσχάιμερ και το σχέδιο ζωής για κορυφαία πνευματική απόδοση

Magdas News20/02/202620/02/2026

by Magdas News20/02/202620/02/2026

Ο διακεκριμένος νευροεπιστήμονας Rudolph E. Tanzi, καθηγητής στο Harvard University και συνδιευθυντής του Κέντρου Υγείας Εγκεφάλου στο Massachusetts General Hospital, συγκαταλέγεται στους επιστήμονες που εντόπισαν...

Για την υγεία μας

Η ποιότητα και η ποσότητα των υδατανθράκων επηρεάζουν την υγεία του εγκεφάλου

Magdas News28/01/2026

by Magdas News28/01/2026

Η καθημερινή κατανάλωση υδατανθράκων φαίνεται πως έχει καθοριστική σημασία για την υγεία του εγκεφάλου και τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας ή νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα...

Για την υγεία μας

Σύνδεση εντέρου και εγκεφάλου: Τι δείχνει νέα μελέτη για τη γνωστική έκπτωση και την άνοια

Magdas News02/09/202529/08/2025

by Magdas News02/09/202529/08/2025

Όλο και περισσότερα στοιχεία δείχνουν ότι το έντερο και ο εγκέφαλος βρίσκονται σε συνεχή επικοινωνία μέσω του άξονα εντέρου–εγκεφάλου, ένα δίκτυο που μεταφέρει σήματα μεταξύ...

Ζωή

Καύσωνες: Επιταχύνουν τη Γήρανση Όσο το Κάπνισμα και το Αλκοόλ, Σύμφωνα με Μελέτη

Magdas News27/08/2025

by Magdas News27/08/2025

Μια νέα μελέτη στην Ταϊβάν δείχνει ότι η μακροχρόνια έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες επιταχύνει τη διαδικασία της γήρανσης, με αποτέλεσμα οι συνεχείς καύσωνες να επηρεάζουν...

Για την υγεία μας

Κεράσια: Φυσική προστασία ενάντια στην άνοια και το Αλτσχάιμερ – Νέα έρευνα από τη Βρετανία

Magdas News27/08/202526/08/2025

by Magdas News27/08/202526/08/2025

Τα κεράσια, πλούσια σε αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ουσίες όπως οι ανθοκυανίνες και η κερσετίνη, φαίνεται ότι έχουν ισχυρή νευροπροστατευτική δράση, μειώνοντας τον κίνδυνο άνοιας και...

Ζωή

Πότε πρέπει να ανησυχείς για τη μνήμη σου – Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Magdas News20/08/2025

by Magdas News20/08/2025

Σίγουρα σου έχει τύχει να ξεχάσεις πού άφησες το κινητό ή τα κλειδιά σου, να χάσεις τον ειρμό της σκέψης ή να μη θυμάσαι το...

Ζωή

Κλιματική Αλλαγή: Πώς η Υπερθέρμανση «Καίει» τον Εγκέφαλό μας – Οι Επιστημονικές Αποκαλύψεις

Magdas News01/08/2025

by Magdas News01/08/2025

Η κλιματική αλλαγή και η υπερθέρμανση του πλανήτη έχουν βαθιές επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία, με πρόσφατες έρευνες να δείχνουν πως η αυξημένη θερμοκρασία επηρεάζει αρνητικά...