Ο Άρης Μουγκοπέτρος επιστρέφει στο γυμναστήριο: «Ήρθα για να θυμίσω στον εαυτό μου ότι υπάρχω»
Μετά από δύο μήνες αποχής και μια σοκαριστική εμπειρία που άλλαξε τη ζωή του, ο Άρης Μουγκοπέτρος έκανε την πρώτη του εμφάνιση στο γυμναστήριο. Η...
υγεια
Διαλείπουσα Νηστεία: Πώς Βοηθά στην Απώλεια Βάρους και τη Βελτίωση της Υγείας
by Magdas News
Η διαλείπουσα νηστεία (intermittent fasting) έχει γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή διατροφικά πρότυπα παγκοσμίως, με πολλούς να την υιοθετούν όχι μόνο για απώλεια βάρους,...
Καύσωνας με 42άρια σε όλη τη χώρα – Το φαινόμενο “Urban Heat Island” και ο υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς
by Magdas News
Η Ελλάδα αντιμετωπίζει ένα έντονο κύμα καύσωνα που αναμένεται να διαρκέσει αρκετές ημέρες, με τις θερμοκρασίες να φτάνουν ακόμα και τους 42 βαθμούς Κελσίου. Το...
7 σημάδια ότι σου λείπει βιταμίνη D
by Magdas News
Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», είναι απαραίτητη για τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, την υγεία των οστών και των μυών, αλλά και...
Η Σοφία Καρβέλα μιλά για τον όγκο στο στήθος και στέλνει μήνυμα πρόληψης
by Magdas News
Με μια προσωπική και ουσιαστική ανάρτηση στο Instagram, η Σοφία Καρβέλα μίλησε ανοιχτά για τη στιγμή που ψηλάφισε έναν μικρό όγκο στο στήθος της και...
Ο Μιχάλης Ζαμπίδης στο νοσοκομείο με χαμόγελο και πίστη
by Magdas News
Στο νοσοκομείο βρέθηκε ο Μιχάλης Ζαμπίδης, γνωστοποιώντας ο ίδιος την απρόσμενη αυτή εξέλιξη μέσω ανάρτησης στο Instagram το βράδυ της Δευτέρας, 23 Ιουνίου. Παρότι δεν...
Καύσωνας & διατροφή: Οι τροφές που ενυδατώνουν σωστά
by Magdas News
Οι τροφές που χρειάζεστε περισσότερο όταν έχει καύσωνα – Ενυδατώνουν και δροσίζουν Καλοκαίρι σημαίνει υψηλές θερμοκρασίες, ήλιο και ανάγκη για σωστή ενυδάτωση. Όταν ο υδράργυρος...
«Άρης Μουγκοπέτρος: Η Δύναμη της Ελπίδας – Επιστρέφει στο ΚΑΤ με Θάρρος και Πίστη»
by Magdas News
Ο γνωστός δεξιοτέχνης του κλαρίνου, Άρης Μουγκοπέτρος, συνεχίζει τον δύσκολο αγώνα του μετά το σοβαρό ατύχημα που του στέρησε τα δάχτυλα του δεξιού χεριού. Το...
Παγωμένος Ώμος στην Εμμηνόπαυση: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε – Δρ. Παναγιώτης Πάντος
by Magdas News
Οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της ιδιοπαθούς συμφυτικής θυλακίτιδας, γνωστής και ως «παγωμένος ώμος». Παρότι η έρευνα παραμένει περιορισμένη και δεν υπάρχουν άμεσα...
Σταματήστε να φοράτε κόκκινο, πορτοκαλί, μαύρο και κυανό – Αυτά τα χρώματα ελκύουν τα κουνούπια και αυξάνουν τα τσιμπήματα το καλοκαίρι
by Magdas News
Αν κάθε καλοκαίρι αναρωτιέσαι γιατί τα κουνούπια σε τσιμπάνε περισσότερο, ίσως η απάντηση να κρύβεται στα ρούχα που φοράς. Μια πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου της...