ΑΡΘΡΩΣΕΙΣ | Magda's News

Καμπανάκι από νέα έρευνα: Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα επηρεάζουν μυς και αρθρώσεις

ChrisTsiora26/04/202624/04/2026

by ChrisTsiora26/04/202624/04/2026

Η αυξημένη κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων φαίνεται πως συνδέεται με μεγαλύτερη συγκέντρωση λίπους στους μυς του μηρού, ειδικά σε άτομα που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης οστεοαρθρίτιδας...

Για την υγεία μας

20 λεπτά που αλλάζουν τη ζωή σας: Τα οφέλη του καθημερινού περπατήματος

ChrisTsiora19/03/2026

by ChrisTsiora19/03/2026

Πόσες φορές έχετε πει «από Δευτέρα ξεκινάω» να τρώω πιο υγιεινά ή να κινώ περισσότερο το σώμα σας; Η αρχική διάθεση είναι δυνατή, αλλά οι...

Για την υγεία μας

Νέα έρευνα δείχνει ότι η ρευματοειδής αρθρίτιδα ξεκινά χρόνια πριν εμφανιστεί ο πόνος

ChrisTsiora16/03/2026

by ChrisTsiora16/03/2026

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προσβάλλει περίπου 0,5–1% του πληθυσμού, προκαλώντας χρόνια φλεγμονή και σταδιακή φθορά των αρθρώσεων. Η επιστημονική κοινότητα εδώ...

Για την υγεία μας

Μαϊντανός: Το ταπεινό βότανο που κρύβει δύναμη για υγεία και ευεξία

Magdas News11/11/2025

by Magdas News11/11/2025

Ο μαϊντανός, γνωστός κυρίως ως διακοσμητική γαρνιτούρα δίπλα σε κρεατικά ή ζυμαρικά, είναι στην πραγματικότητα ένα βότανο γεμάτο ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό. Πίσω από...

Για την υγεία μας

Η Οδύσσεια Κωνστάντουρα αποκαλύπτει αλήθειες για το Hashimoto που αλλάζουν τον τρόπο που βλέπεις τη νόσο

Magdas News10/10/202510/10/2025

by Magdas News10/10/202510/10/2025

Η νόσος Hashimoto (θυρεοειδίτιδα Hashimoto) είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που επηρεάζει τον θυρεοειδή αδένα και έχει μεγάλη επίδραση στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων που την...

Για την υγεία μας

Κολλαγόνο: Πότε να παίρνετε τα συμπληρώματα για μέγιστη απορρόφηση και αποτελεσματικότητα

Magdas News25/08/202522/08/2025

by Magdas News25/08/202522/08/2025

Το κολλαγόνο αποτελεί βασική πρωτεΐνη του οργανισμού, που συμβάλλει στη νεανική όψη του δέρματος, στη δύναμη των οστών και στη σωστή λειτουργία των αρθρώσεων. Αν...

Για την υγεία μας

Προσθέτω Κολλαγόνο στον Καφέ Μου Κάθε Πρωί – Τα Αποτελέσματα και τα Οφέλη για Δέρμα, Μαλλιά και Αρθρώσεις

Magdas News06/08/202506/08/2025

by Magdas News06/08/202506/08/2025

Η προσθήκη κολλαγόνου στον πρωινό καφέ έχει γίνει μια δημοφιλής wellness συνήθεια που υπόσχεται λαμπερό δέρμα, υγιή μαλλιά και ισχυρούς συνδέσμους. Την περίοδο του 2018,...

Για την υγεία μας

Παγωμένος Ώμος στην Εμμηνόπαυση: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε – Δρ. Παναγιώτης Πάντος

Magdas News21/06/202530/06/2025

by Magdas News21/06/202530/06/2025

Οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της ιδιοπαθούς συμφυτικής θυλακίτιδας, γνωστής και ως «παγωμένος ώμος». Παρότι η έρευνα παραμένει περιορισμένη και δεν υπάρχουν άμεσα...

Για την υγεία μας

Το Μπαχαρικό που Ενισχύει τις Αρθρώσεις, Αυξάνει το Κολλαγόνο και Σβήνει τις Ρυτίδες

Magdas News07/05/202507/05/2025

by Magdas News07/05/202507/05/2025

Η ρίγανη, πέρα από το υπέροχο άρωμα και τη γεύση που προσφέρει στην κουζίνα, είναι ένα μπαχαρικό που κρύβει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία...

Για την υγεία μας

Κινητικότητα Χωρίς Πόνο: Οι 10 Τροφές που Θωρακίζουν τις Αρθρώσεις

Magdas News22/04/202522/04/2025

by Magdas News22/04/202522/04/2025

Σύμφωνα με τη Δρ. Faith Coleman, απόφοιτο της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Νέου Μεξικό, το ανθρώπινο σώμα διαθέτει περίπου 350 αρθρώσεις – μικρές αλλά...