ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Magda's News

Ε. Αγαπηδάκη στο ΕΡΤNews: Δωρεάν Φάρμακα για Παχυσαρκία και Νέες Ψηφιακές Εφαρμογές για Άσκηση – Κινητές Μονάδες Εξετάσεων σε Όλη τη Χώρα

Magdas News11/07/2025

by Magdas News11/07/2025

Η Υφυπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, ανακοίνωσε σημαντικές πρωτοβουλίες για τη διεύρυνση των προληπτικών παρεμβάσεων του Εθνικού Συστήματος Υγείας (ΕΣΥ). Στόχος είναι η καθολική πρόσβαση σε...

Για την υγεία μας

Φυσικό Αναψυκτικό για το Καλοκαίρι: Δροσιά από Καρπούζι, Μέντα και Λάιμ!

Magdas News07/07/202507/07/2025

by Magdas News07/07/202507/07/2025

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει και ο ήλιος καίει, το σώμα μας αναζητά μία δροσερή ανάσα που θα μας ενυδατώσει, θα μας τονώσει και θα μας...

Showbiz

Καίτη Γαρμπή: Λαμπερή στα 64 με Μαύρο Μπικίνι και Μυστικά Ομορφιάς

Magdas News07/07/2025

by Magdas News07/07/2025

Η Καίτη Γαρμπή, στα 64 της χρόνια, συνεχίζει να εντυπωσιάζει με την εμφάνισή της και να μοιράζεται με τους θαυμαστές της στιγμές από την προσωπική...

Ζωή

Έχασε 53 κιλά κόβοντας το αλκοόλ: Η ιστορία της Κίρα που άλλαξε τη ζωή της μετά από έναν φαύλο κύκλο

Magdas News04/07/2025

by Magdas News04/07/2025

Η 31χρονη Κίρα Ντόουσον βρέθηκε παγιδευμένη σε έναν φαύλο κύκλο αλκοόλ και ανθυγιεινής διατροφής, φτάνοντας να ζυγίζει 114 κιλά. Ωστόσο, μετά την απόφασή της να...

Για την υγεία μας

Φούσκωμα στην κοιλιά: Το απλό λάθος που κάνει το 90% των ανθρώπων, σύμφωνα με γιατρό

Magdas News03/07/2025

by Magdas News03/07/2025

Το φούσκωμα μετά το φαγητό είναι ένα σύνηθες και ενοχλητικό πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους. Σύμφωνα με τον γιατρό Φρεντερίκ Σαλντμάν, η βασική αιτία που...

Showbiz

Δέσποινα Μοιραράκη: «Αυτή η ένεση μου άλλαξε τη ζωή – απολαμβάνω τον εαυτό μου όπως ποτέ πριν»

Magdas News02/07/2025

by Magdas News02/07/2025

Στην εντυπωσιακή αλλαγή της εμφάνισής της και στην απώλεια κιλών που έχει επιτύχει τους τελευταίους μήνες αναφέρθηκε η Δέσποινα Μοιραράκη, μέσα από ένα βίντεο που...

Για την υγεία μας

5 καλοκαιρινά φρούτα με οφέλη για την υγεία μας

Magdas News01/07/202501/07/2025

by Magdas News01/07/202501/07/2025

Το καλοκαίρι αποτελεί την ιδανική περίοδο για να απολαύσουμε φρέσκα και δροσερά φρούτα, τα οποία δεν προσφέρουν μόνο γευστική απόλαυση, αλλά και σημαντικά οφέλη για...

Για την υγεία μας

Μόνο 300 θερμίδες: Η Ελένη Πετρουλάκη προτείνει το απόλυτο μεσημεριανό χωρίς ενοχές

Magdas News26/06/2025

by Magdas News26/06/2025

Η Ελένη Πετρουλάκη, γνωστή για τη φιλοσοφία της γύρω από την ευεξία και τη φυσική κατάσταση, προτείνει μια πεντανόστιμη και υγιεινή συνταγή για μεσημεριανό γεύμα...

Για την υγεία μας

Διαλείπουσα Νηστεία: Πώς Βοηθά στην Απώλεια Βάρους και τη Βελτίωση της Υγείας

Magdas News25/06/2025

by Magdas News25/06/2025

Η διαλείπουσα νηστεία (intermittent fasting) έχει γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή διατροφικά πρότυπα παγκοσμίως, με πολλούς να την υιοθετούν όχι μόνο για απώλεια βάρους,...

Για την υγεία μας

7 σημάδια ότι σου λείπει βιταμίνη D

Magdas News24/06/202524/06/2025

by Magdas News24/06/202524/06/2025

Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», είναι απαραίτητη για τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, την υγεία των οστών και των μυών, αλλά και...