Ένα φλιτζάνι την ημέρα: Πώς το τσάι από βότανα μεταμορφώνει το έντερό σας και την υγεία σας
Το έντερο δεν είναι απλώς ένα όργανο της πέψης — είναι ένα ολόκληρο «κέντρο επικοινωνίας» που συνδέεται με τη διάθεση, το ανοσοποιητικό και τη συνολική...
ΔΥΣΠΕΨΙΑ
Μετεωρισμός, «Φούσκωμα» και Δυσπεψία: Αιτίες και Αντιμετώπιση από την Δρ. Νίνα Μαρκουτσάκη, Γαστρεντερολόγο
by Magdas News
Μία έξοδος που περιλαμβάνει κατανάλωση περισσότερου ή πιο ανθυγιεινού φαγητού από το φυσιολογικό, συχνά έχει ως αποτέλεσμα τον αποσυντονισμό του γαστρεντερικού συστήματος. Έτσι, συχνά εκδηλώνεται...
Φούσκωμα στην κοιλιά: Το απλό λάθος που κάνει το 90% των ανθρώπων, σύμφωνα με γιατρό
by Magdas News
Το φούσκωμα μετά το φαγητό είναι ένα σύνηθες και ενοχλητικό πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους. Σύμφωνα με τον γιατρό Φρεντερίκ Σαλντμάν, η βασική αιτία που...
Φυσική αποτοξίνωση μετά το Πάσχα: Τρία ροφήματα που ανακουφίζουν το στομάχι
by Magdas News
Το Πάσχα είναι μια από τις πιο αγαπημένες οικογενειακές γιορτές, γεμάτη παραδόσεις και γεύσεις. Όμως, η ξαφνική στροφή από τη νηστεία σε ένα τραπέζι με...
Έχετε δυσπεψία από την πολλή σκορδαλιά; Να τι πρέπει να κάνετε!
by Magdas News
Το παραδοσιακό φαγητό για την 25η Μαρτίου είναι ο μπακαλιάρος σκορδαλιά. Και όπως είναι φυσικό, μπορεί να το παρακάνουμε λίγο με την σκορδαλιά γιατί δεν...
Έχετε δυσπεψία από την πολλή σκορδαλιά; Να τι πρέπει να κάνετε!
by Magdas News
Το παραδοσιακό φαγητό για την 25η Μαρτίου είναι ο μπακαλιάρος σκορδαλιά. Και όπως είναι φυσικό, μπορεί να το παρακάνουμε λίγο με την σκορδαλιά γιατί δεν...
Δυσπεψία: Αυτές οι τροφές βοηθούν για καλύτερη πέψη
by Magdas News
Το πεπτικό σύστημα διασπά τις τροφές σε επιμέρους θρεπτικά συστατικά και ενέργεια, τα οποία μπορεί να χρησιμοποιήσει ο οργανισμός. Ορισμένοι τύποι τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων των λαχανικών...