Τα σύκα σου προσφέρουν τα πιο σημαντικά συστατικά για τον οργανισμό σου – Δες ποια είναι
Ας αρχίσουμε από τα βασικά. Τα σύκα δεν είναι φρούτα! Στο εσωτερικό τους κρύβουν ένα λουλούδι που “άνθισε” από μέσα προς τα έξω. ...
υγεια
Πώς θα προστατέψουμε την υγεία μας εν μέσω καύσωνα
by Magdas News
Οι καύσωνες είναι όλο και πιο συχνοί, όλο και πιο έντονοι, όλο και πιο μεγάλοι σε διάρκεια. Συμβαίνουν, πλέον, ταυτόχρονα σε διαφορετικές και μακρινές μεταξύ...
Ω-6 Λιπαρά: Τι είναι και πόσο καλό κάνουν στην υγεία μας;
by Magdas News
Τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα είναι μια κατηγορία ακόρεστων λιπαρών που βρίσκονται σε ορισμένα φυτικά έλαια και σπόρους. Τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα για τα...
Οι κίνδυνοι από τις ψεύτικες βλεφαρίδες είναι πολλές – Όσα πρέπει να γνωρίζεις
by Magdas News
Οι ψεύτικες βλεφαρίδες αποτελούν τμήμα του καθημερινού μακιγιάζ πολλών γυναικών, που θέλουν να έχουν έντονα τονισμένα μάτια. Όσο καλαίσθητες κι αν είναι, όμως, είναι πολλά...
ΦΩΤΙΑ: Βασικές συστάσεις διαφύλαξης υγείας από την Πρόεδρο της Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας (video)
by Magdas News
Βασικές συστάσεις διαφύλαξης υγείας από τον καπνό και τη φωτιά, από την Πρόεδρο της Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας!...
Αν θέλετε να ζήσετε περισσότερο, να τρώτε αυτές τις τροφές
by Magdas News
Τι αποκαλύπτει μελέτη στην οποία συγκρίθηκε ο αντίκτυπος που έχουν στη μακροζωία η μεσογειακή διατροφή και μία διατροφή που είναι κάτι ενδιάμεσο σε αυτήν και...
2 παράγοντες που επηρεάζουν το χρώμα των δοντιών σου
by Magdas News
Το χρώμα των δοντιών είναι ένας σημαντικός παράγοντας, ώστε να νιώθουμε όμορφα με την εμφάνισή μας. Πολλά μπορούν να το επηρεάσουν, όπως το τσιγάρο, ο...
Αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν τους παλμούς της καρδιάς – Τι σημαίνουν για τον οργανισμό μας
by Magdas News
Τι δείχνουν οι παλμοί της καρδιάς μας και πόσο σημαντικό είναι να παραμένουν σε σταθερά επίπεδα;...
Αυτό είναι το καλύτερο τυρί για γερά οστά
by Magdas News
Τα περισσότερα είδη τυριών διαθέτουν πλούσια γεύση και διαθέτουν σημαντικά διατροφικά οφέλη....
Αυτό είναι το καλοκαιρινό φρούτο που προστατεύει το δέρμα και της όρασή σας
by Magdas News
Ένα απίστευτα δροσερό καλοκαιρινό φρούτο, προσφέρει πλήθος διατροφικών πλεονεκτημάτων, κατατάσσοντάς το στη λίστα με τα φρούτα που δε θα πρέπει να λείπουν από την διατροφή...