Καρκίνος Ουροδόχου Κύστης: Ο Καθηγητής Αριστοτέλης Μπάμιας Εξηγεί
Ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης αποτελεί μία από τις πιο συχνές μορφές καρκίνου στην Ελλάδα και την Ευρώπη, όμως παραμένει σχετικά άγνωστος στο ευρύ κοινό....
υγεια
Δρ Κωνσταντίνος Σταραντζής: Το αυχενικό σύνδρομο είναι η «σιωπηλή» επιδημία της ψηφιακής εποχής
by Magdas News
Το αυχενικό σύνδρομο εξελίσσεται σε παγκόσμια επιδημία, με κύριο παράγοντα την εκτεταμένη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών, κυρίως των smartphones. Μεγάλο μέρος του πληθυσμού, ανεξαρτήτως ηλικίας, περνά...
Ξεχάστε τη Διαλειμματική Νηστεία – Νέα Μελέτη Δείχνει τι Βοηθά Πραγματικά στην Απώλεια Βάρους
by Magdas News
Η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει η αγαπημένη στρατηγική απώλειας βάρους τα τελευταία χρόνια, με υποστηρικτές που ορκίζονται στα οφέλη της. Όμως μια νέα μελέτη από...
Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν περπατάτε 20 λεπτά την ημέρα, σύμφωνα με τους ειδικούς
by Magdas News
Η φυσική δραστηριότητα δεν χρειάζεται να είναι έντονη ή εξαντλητική για να είναι αποτελεσματική. Το καθημερινό περπάτημα, ακόμη και για μόλις 20 λεπτά, μπορεί να...
Ασβαγκάντα: Το Viral Βότανο που “Ορκίζονται” Διασημότητες – Τα Οφέλη και οι Κίνδυνοι που Κρύβει
by Magdas News
Τα τελευταία χρόνια, η ασβαγκάντα (ή αλλιώς ashwagandha) έχει γίνει το πιο συζητημένο βότανο στη wellness κοινότητα, με εκατομμύρια προβολές στο TikTok και υποστήριξη από...
Σας λείπει σίδηρος; Η διαιτολόγος εξηγεί πώς να αναπληρώσετε τα αποθέματα του οργανισμού σας
by Magdas News
Ο σίδηρος είναι ένα από τα πιο σημαντικά ιχνοστοιχεία του ανθρώπινου οργανισμού, καθώς συμμετέχει σε ζωτικές λειτουργίες, όπως η μεταφορά οξυγόνου, η παραγωγή ενέργειας και...
Η 94χρονη γυμνάστρια που ξεκίνησε στα 60 και αποκαλύπτει τις 4 ασκήσεις που τη διατηρούν σε φόρμα
by Magdas News
Η Mika Takishima, γνωστή και ως Takimika, είναι ένα ζωντανό σύμβολο δύναμης και αισιοδοξίας. Σε ηλικία 94 ετών, με βλέμμα καθαρό, σώμα ευκίνητο και πνεύμα...
Ο κίνδυνος στα πλαστικά: Πώς ουσίες σε καθημερινά προϊόντα απειλούν την υγεία μας
by Magdas News
Χιλιάδες αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά – από πλαστικά δοχεία τροφίμων και σωλήνες μέχρι καλλυντικά και απορρυπαντικά – περιέχουν χημικές ουσίες που, σύμφωνα με νέα έρευνα,...
Φυτικές Ίνες: Το Μυστικό Όπλο για Πέψη, Υγεία & Γραμμωμένο Σώμα
by Magdas News
Οι φυτικές ίνες είναι ο αθέατος σύμμαχος για καλή υγεία και σωστή λειτουργία του εντέρου. Αν και το σώμα μας δεν μπορεί να τις διασπάσει,...
Η Χέιλι Μπίμπερ αποκάλυψε το γυναικολογικό πρόβλημα που αντιμετωπίζει με μια φωτογραφία – Το μήνυμα στις γυναίκες
by Magdas News
Η Χέιλι Μπίμπερ μίλησε ανοιχτά για ένα γυναικολογικό πρόβλημα υγείας που την ταλαιπωρεί, ενθαρρύνοντας άλλες γυναίκες που βρίσκονται στην ίδια θέση. Το μοντέλο και επιχειρηματίας...