Αυτό είναι το «ξεχασμένο» τρόφιμο που βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης
Μπορεί να βρίσκεται διακριτικά στο ράφι του σούπερ μάρκετ δίπλα στον τόνο και το σκουμπρί, όμως οι σαρδέλες κρύβουν πολύ μεγαλύτερη διατροφική αξία απ’ όσο...
ΨΑΡΙ
Έτσι θα “εξοντώσετε” τη μυρωδιά του τηγανητού ψαριού από την κουζίνα
by Magdas News
Η μεσογειακή διατροφή είναι γνωστή για τα υγιεινά της οφέλη, και τα ψάρια παίζουν σημαντικό ρόλο σε αυτήν την διατροφή, καθώς είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης...
Βρήκαν ψάρι-κουπί 3,6 μέτρων – Σπάνια περίπτωση, γιατί το θεωρούν «κακό οιωνό»
by Magdas News
Ενα σπάνιο ψάρι τριών μέτρων, το λεγόμενο ψάρι-κουπί, εντοπίστηκε ανοιχτά των ακτών στην Καλιφόρνια. Πρόκειται για ένα τεράστιο απόκοσμο ψάρι, που συχνά αναφέρεται ως «προάγγελος...
«Τρελό» κόλπο για να μην μυρίζει το σπίτι… ψαρίλα
by Magdas News
Αν μυρίζει το σπίτι σου μετά από ψάρι που έψησες, τότε κάνε αυτό το κόλπο με νερό και λεμόνι. Σε ένα σκεύος θα βάλουμε νερό,...
Αν προσέξετε αυτό στο ψάρι, μην το φάτε! Σημάδια για τοξίνες, πιθανά βακτήρια, ή παράσιτα
by Magdas News
Όπως τα πουλερικά, έτσι και τα ψάρια είναι μια άπαχη, χαμηλή σε θερμίδες πηγή πρωτεΐνης και μια υγιεινή προσθήκη στη διατροφή σας. Αλλά πολύ περισσότερο...