Καθώς το Πάσχα πλησιάζει, τα γιορτινά τραπέζια γεμίζουν πλούσια φαγητά, σοκολάτες και αλκοόλ, που μπορούν να επιβαρύνουν το πεπτικό μας σύστημα. Για να περάσετε τις...
Είτε τρέχετε από πάρτι σε πάρτι, ταξιδεύετε ασταμάτητα ή απλώς προσπαθείτε να ακολουθήσετε τον απαιτητικό ρυθμό της καθημερινότητας, υπάρχουν τρόποι να φαίνεστε φρέσκες και λαμπερές...
Είναι φυσιολογικό να χάνονται καθημερινά περίπου 50 έως 100 τρίχες, όμως όταν η απώλεια γίνεται πιο έντονη, μπορεί να οδηγήσει σε αραίωση και ορατά κενά...
Στη σημερινή απαιτητική καθημερινότητα, η χαλάρωση δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ανάγκη. Το μασάζ αποτελεί έναν από τους πιο φυσικούς και ευεργετικούς τρόπους για να αποβάλλουμε...
Η αϋπνία ταλαιπωρεί πολλούς, προκαλώντας δυσκολία στον ύπνο και διακοπτόμενο νυχτερινό ξεκούραστο. Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Πεκίνου αναδεικνύει ποιες ασκήσεις μπορούν να...
Στην καρδιά του Χαλανδρίου, το Beautical αποτελεί έναν σύγχρονο και κομψό χώρο ευεξίας και αισθητικής που δημιουργήθηκε με όραμα, γνώση και αγάπη για τη φροντίδα...
Ο Ηλίας Λαμπρόπουλος, είναι ο Έλληνας που θα εκπροσωπήσει την χώρα μας στον κορυφαίο Διαγωνισμό Παγκόσμιου Πρωταθλήματος Μασάζ, που θα διεξαχθεί στη Σιγκαπούρη στις 1-2...
Η Έλενα Κοκκαλίδου, η beauty expert των επωνύμων, αναλύει όλες τις θεραπευτικές ιδιότητες που μας προσφέρει το μασάζ gua sha. Αυτή η πρωτοποριακή τεχνική ανάπλασης...