Σημάδια που δείχνουν ότι ήρθε η ώρα για μια γυναίκα να θέσει όρια στη ζωή της
Η ικανότητα να βάζουμε όρια είναι κρίσιμη για τη σωματική και ψυχική μας υγεία, αλλά πολλές γυναίκες δυσκολεύονται να πουν «όχι» ή να προστατεύσουν τον...
ΦΟΒΟΣ
FOFO: Ο φόβος της διάγνωσης που μας κρατά μακριά από τις προληπτικές εξετάσεις
by Magdas News
Αν παρακολουθείτε έστω και λίγο τις τάσεις που «τρέχουν» στα social media και στο διαδίκτυο, σίγουρα θα γνωρίζετε για το FOMO – τον φόβο ότι...
Η Νάνσυ Παραδεισανού μιλά για τη σχέση της με γνωστό ηθοποιό: «Ναι, έχω φοβηθεί»
by Magdas News
Σε ένα νέο βίντεο που δημοσίευσε στο κανάλι της στο YouTube, η Νάνσυ Παραδεισανού μίλησε ανοιχτά για προσωπικές της στιγμές, κάνοντας μια εξομολόγηση που αφορούσε...
Κατερίνα Ζαρίφη: «Έμεινα από φόβο στην εκπομπή της Ελένης – Έπρεπε να είχα φύγει νωρίτερα»
by Magdas News
Σε μια εκ βαθέων εξομολόγηση προχώρησε η Κατερίνα Ζαρίφη στη διαδικτυακή εκπομπή «50 Λεπτά» της Μαντώς Γαστεράτου στο YouTube, μιλώντας για τις φοβίες που την...
Αίθρα Λυκουρέζου: Η συγκλονιστική εξομολόγηση για σεξουαλική παρενόχληση σε μικρή ηλικία – «Εργαζόταν για τον πατέρα μου» (Βίντεο)
by Magdas News
Η Αίθρα Λυκουρέζου προχώρησε σε μια συγκλονιστική και γενναία εξομολόγηση μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο TikTok, αποκαλύπτοντας ότι υπέστη σεξουαλική παρενόχληση όταν ήταν...
Γιατί φοβόμαστε την αλλαγή – τι λέει η ψυχολογία
by Magdas News
Ο φόβος απέναντι στην αλλαγή είναι κάτι βαθιά ανθρώπινο. Ο εγκέφαλός μας έχει εξελιχθεί ώστε να προτιμά τη σταθερότητα και την προβλεψιμότητα, καθώς αυτές τις...
Η Τζένιφερ Άνιστον αποκαλύπτει τον φόβο της για τα αεροπλάνα και πώς τον ξεπερνά
by Magdas News
Η Τζένιφερ Άνιστον, η αγαπημένη ηθοποιός που έχει κατακτήσει τις καρδιές εκατομμυρίων θεατών με τον ρόλο της ως Ρέιτσελ στη δημοφιλή σειρά «Friends», αποκαλύπτει τον...
Πώς ο διαλογισμός αλλάζει τον εγκέφαλο και μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε φόβο και άγχος
by Magdas News
Ο διαλογισμός προσφέρει σημαντικά οφέλη για την ψυχική και σωματική υγεία, καθώς επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου μας με τρόπους που βοηθούν στην αντιμετώπιση του...
Ο φόβος του χειρουργείου: Δικαιολογείται ή όχι;
by Magdas News
Οι επιπλοκές, η αναισθησία και ο φόβος γύρω από το χειρουργείο, είναι δικαιολογημένος ή όχι; Μεγάλο ζήτημα των ασθενών που φτάνουν πριν το χειρουργείο, είναι...
Μήπως φοβάσαι τις βελόνες; Δες πώς να ξεπεράσεις τη φοβία σου για να κάνεις το εμβόλιο
by Magdas News
Πόσο συχνή είναι η φοβία στις βελόνες. Ποιοι πάσχοντες μπορούν να την ελέγξουν με μέτρα αυτοβοήθειας για να κάνουν το εμβόλιο κατά του κορωνοϊού. Ποιο...