21.9 C
Αθήνα
Σάββατο, 23 Μαΐου, 2026
Magda's News

ΦΑΚΕΣ

Για την υγεία μας

5 Τροφές με Περισσότερη Πρωτεΐνη από το Αυγό — Ιδανικές για Ποικιλία στη Διατροφή σου

Magdas News
Αν νομίζεις πως το αυγό είναι η απόλυτη πηγή πρωτεΐνης, ίσως ήρθε η ώρα να δεις και άλλες επιλογές. Πολλά τρόφιμα, ακόμα και αυτά που...
Ζωή

Άγιος Σπυρίδων: Για ποιους θεωρείται προστάτης – Γιατί φυτεύουμε φακές ανήμερα της γιορτής του;

Magdas News
Σήμερα, Πέμπτη 12 Δεκεμβρίου, η Εκκλησία τιμά τη μνήμη του Αγίου Σπυρίδωνα, ο οποίος έχει συνδεθεί με πολλούς παραδοσιακούς θρύλους και έθιμα. Στη λαϊκή παράδοση,...
Για την υγεία μας

Φακές: Ιδιότητες, θερμίδες και πώς επηρεάζουν σοβαρές ασθένειες

Magdas News
Οι φακές ανήκουν στην οικογένεια των οσπρίων. Κυκλοφορούν σε κόκκινες, καφέ, μαύρες και πράσινες ποικιλίες. Περιέχουν υψηλά επίπεδα πρωτεΐνης και φυτικών ινών....