Αυτός ο σπόρος καταπολεμά την ανεπάρκεια σιδήρου στον οργανισμό
Μπορεί οι περισσότεροι να το γνωρίζουν ως τροφή των πουλιών, στην πραγματικότητα, όμως, αυτός ο σπόρος είναι μία από τις καλύτερες και πιο θρεπτικές επιλογές...
Για την υγεία μας
Κίνδυνος για θρόμβωση αν πίνετε αυτό πριν από σωματικές ασκήσεις: Δημοφιλής επιλογή στα γυμναστήρια!
by Magdas News
Το να παραμένετε ενυδατωμένοι, ενώ προπονείστε είναι απαραίτητο, όχι μόνο για τη γενική σας υγεία, αλλά και για την αντοχή σας στην άσκηση. Σε τελική...
Δουλεύετε πάρα πολύ; 6 σημάδια που πρέπει να σας ανησυχούν για την υγεία σας
by Magdas News
Τι αποκαλύπτει μεγάλη έρευνα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Πόσες ώρες εργασίας την εβδομάδα είναι επικίνδυνες για την υγεία. Οι έμμεσες ενδείξεις ότι το έχετε παρακάνει...
Καρκίνος προστάτη: Όλα τα συμπτώματα στο ουροποιητικό, στην στύση και στα κάτω άκρα
by Magdas News
Περίπου το 85% των καρκίνων του προστάτη ανιχνεύονται κατά τη διάρκεια πρώιμων εξετάσεων προσυμπτωματικού ελέγχου, πριν καν ο ασθενής εμφανίσει συμπτώματα. Ο καρκίνος προστάτη είναι...
Τρία συμπτώματα που οι γυναίκες δεν πρέπει ποτέ να αγνοούν!
by Magdas News
Τι μπορεί να σημαίνουν η ακραία κόπωση, η δύσπνοια και η αδυναμία εκτέλεσης συνηθισμένων δραστηριοτήτων. Πότε είναι ανησυχητικές και πρέπει να σας οδηγήσουν στον γιατρό....
4 θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε περισσότερο μετά τα 50
by Magdas News
Όσο μεγαλώνουμε το σώμα μας εξελίσσεται συνεχώς. Κάτι που ίσως να μην ξέρετε είναι ότι σε κάθε νέα φάση ζωής, είναι ζωτικής σημασίας να κάνουμε...
ΠΡΟΣΟΧΗ: Αποσύρουν άμεσα πασίγνωστο συμπλήρωμα διατροφής
by Magdas News
Με σημερινή του ανακοίνωση ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) γνωστοποιεί την απόφασή του για άμεση απόσυρση από την αγορά ενός συμπληρώματος διατρροφής. Σύμφωνα με την...
Κατά 26% αυξημένος κίνδυνος θανάτου από καρδιά αν έχετε αυτήν την πολύ κοινή ανεπάρκεια
by Magdas News
Η μακροζωία συνδέεται άμεσα με την υγεία της καρδιάς. Όσο καλύτερα την φροντίζετε, τόσο πιο πιθανό είναι να ζήσετε περισσότερο. Και ενώ το να φροντίζετε...
Αν κάνετε αυτό πριν τα 45, μειώνετε κατά 89% τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο
by Magdas News
Τι έδειξε νέα, μεγάλη μελέτη για τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο μετά τα 25 έτη. Η συνήθεια που μας απειλεί και πόσο την επηρεάζει η...
ΠΡΟΣΟΧΗ! Ποιοι ΔΕΝ πρέπει να πάρετε βιταμίνη B12!
by Magdas News
Η κυανοκοβαλαμίνη είναι μια τεχνητή μορφή βιταμίνης Β12 που χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα για την πρόληψη και την θεραπεία χαμηλών επιπέδων αυτής της βιταμίνης στο αίμα....