Το Σύνδρομο Σχετικής Έλλειψης Ενέργειας και οι κίνδυνοι για τους αθλητές
Σύνδρομο Σχετικής Έλλειψης Ενέργειας στον αθλητισμό: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι αθλητές...
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
Κατάθλιψη: Η άσκηση είναι το καλύτερο “φάρμακο”!
by News Room A
Ακόμη και λίγη άσκηση – πολύ λιγότερο από τις επίσημες συστάσεις – μπορεί να αποτρέψει ουσιαστικά την κατάθλιψη στους ενήλικες, σύμφωνα με μια μεγάλη μελέτη...