Κοιμάσαι λίγες ώρες; Τότε ίσως αποκτήσεις διαβήτη
Πολλοί απο εμάς κάποιες νύχτες δεν κοιμόμαστε καλά, ή κοιμόμαστε λιγότερο απ’ ό,τι συνήθως ή απ’ ό,τι συμβουλεύουν οι ειδικοί. Το πόσες ώρες κοιμάστε το...
υγεια
Ασβέστωση: Τι είναι τα ασβεστώματα και πού δημιουργούνται στο σώμα – Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία
by Magdas News
Το ασβέστιο είναι ένα από τα μέταλλα τα οποία υπάρχουν εν αφθονία στον οργανισμό. Υπάρχει στα οστά, στα δόντια και στην κυκλοφορία του αίματος. Εάν...
Έτσι θα “ρυθμίσετε” τους ανεβασμένους παλμούς της καρδιάς σας
by Magdas News
Ο καρδιακός ρυθμός αποτελεί δείκτη της γενικής κατάστασης της υγείας και βοηθά στον εντοπισμό πιθανών προβλημάτων....
ΓΟΝΕΙΣ ΠΡΟΣΟΧΗ! Δείτε τι πρέπει να κάνετε για την τρίτη δόση του εμβολίου στο παιδί σας
by Magdas News
Σε σημαντικές διευκρινίσεις που αφορούν τους εφήβους και τα παιδιά, σε σχέση με τον εμβολιασμό και τη νόσηση, προχώρησε η πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής εμβολιασμών,...
Ο καλύτερος χυμός για να μειώσετε τη χοληστερόλη, σύμφωνα με διαιτολόγο
by Magdas News
Η υγεία της καρδιάς είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Ο οργανισμός χρειάζεται μια ορισμένη ποσότητα χοληστερόλης για την κατασκευή των κυττάρων....
Πώς φεύγει ο πονόλαιμος: 10 μέθοδοι που εγκρίνουν οι γιατροί
by Magdas News
Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για να μειωθεί ο πονόλαιμος και όσο και αν σας φαίνεται απίθανο, οι πιο αποδοτικές από αυτές είναι απλές και μπορείτε να...
Γιατί το μύρτιλο κάνει καλό στην υγεία; – Ποια είναι τα οφέλη, οι θερμίδες, αλλά και…. οι παρενέργειες
by Magdas News
Το μύρτιλο είναι ένα φρούτο που σχετίζεται στενά με το βατόμουρο και είναι εγγενές στην Ευρώπη....
Οι 3 απλές διατροφικές αρχές για να χάσετε κοιλιακό λίπος καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με διαιτολόγους
by Magdas News
Δεν είναι όλο το λίπος στο σώμα σας το ίδιο σημαντικό για την υγεία....
Κορονοϊός: «Το εμβόλιο στην εγκυμοσύνη δεν σχετίζεται με πρόωρο τοκετό και λιποβαρή νεογνά»
by Magdas News
Ο εμβολιασμός για την Covid-19 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συνδέεται με πρόωρο τοκετό και λιποβαρή νεογνά, σύμφωνα με μια μελέτη που έδωσαν στη...
Τι είναι τα αιμοπετάλια και γιατί είναι σημαντικά: Υγιή όρια – Τι σημαίνει όταν είναι υψηλά ή χαμηλά
by Magdas News
“Τα αιμοπετάλια είναι τα κύτταρα που κυκλοφορούν μέσα στο αίμα μας και συνδέονται μεταξύ τους, όταν αναγνωρίζουν κατεστραμμένα αιμοφόρα αγγεία”, λέει η δρ. Marlene Williams,...