9.2 C
Athens
Τρίτη, 18 Ιανουαρίου, 2022
More
    Αρχική Ετικέτες ΣΥΝΗΘΕΙΑ

    ΣΥΝΗΘΕΙΑ

    Η #1 καλύτερη διατροφική συνήθεια για να ρίξετε την χοληστερόλη μετά τα 50, σύμφωνα με διαιτολόγο

    Όταν μπείτε στα 50 σας, το σώμα σας θα αλλάξει με πολλούς τρόπους. Ένας από τους πιο κοινούς είναι τα επίπεδα χοληστερόλης σας που...

    Πόσο εύκολα κόβουν τα ζώδια μια κακή συνήθεια;

    Ζώδια και αλκοόλ, φαγητό, τζόγος; Πώς πας με τις κακές συνήθειες; Τις ελέγχεις ή σε ελέγχουν; Η αστρολογία έχει την απάντηση. Όλοι λίγο ως πολύ...

    Σε αυτή την «παγίδα» πέφτουμε όλοι! Ποια είναι η βλαβερή συνήθεια που χαλάει τη διάθεσή μας

    Μια από τις αγαπημένες συνήθειες όλων μας μπορεί να έχει ιδιαιτέρως αρνητικές συνέπειες για την ψυχολογία μας, μέσα σε 5 μόλις λεπτά! Όπως αποκάλυψε η...

    Αν κάνετε αυτό στο ντους οι γιατροί λένε να το σταματήσετε άμεσα

    Όσον αφορά την προσωπική σας υγιεινή, πιθανότατα έχετε αναπτύξει κάποιες καθημερινές πρωινές και νυχτερινές συνήθειες, χωρίς να τις σκέφτεστε και πολύ. Δυστυχώς, όταν κάνουμε κάποια...

    Κορωνοϊός: Αυτή η συνήθεια διπλασιάζει τον κίνδυνο σοβαρής νόσου και μας αφορά όλους

    Τι έδειξε νέα μελέτη σε δεκάδες χιλιάδες εθελοντές. Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο νοσηλείας, εισαγωγής στην εντατική και θανάτου η συγκεκριμένη συνήθεια. Τι λένε οι...

    Η συνήθεια που σώζει το μυαλό από τη φθορά

    Ο ύπνος δεν έχει να κάνει μόνο με την ξεκούραση πνεύματος και σώματος – Νέα επιστημονική μελέτη συνδέει τον βαθύ ύπνο με την προστασία...

    Must Read