Νερό με λεμόνι: ωφελεί τελικά τον οργανισμό ή είναι μύθος;
Εδώ και δεκαετίες έχει εδραιωθεί η άποψη ότι το νερό με λεμόνι είναι το πιο θαυματουργό detox ρόφημα. Άλλοι λένε πως δεν έχει καμία επίδραση,...
ΠΕΨΗ
Φούσκωμα στην κοιλιά: Το απλό λάθος που κάνει το 90% των ανθρώπων, σύμφωνα με γιατρό
by Magdas News
Το φούσκωμα μετά το φαγητό είναι ένα σύνηθες και ενοχλητικό πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους. Σύμφωνα με τον γιατρό Φρεντερίκ Σαλντμάν, η βασική αιτία που...
Το νερό αγκινάρας είναι η νέα health τάση των French girls – Σε τι βοηθάει, διαιτολόγοι απαντούν
by Magdas News
Μπορεί να γνωρίζετε τις ευεργετικές ιδιότητες της αγκινάρας στη διατροφή, αλλά το νερό αγκινάρας έχει γίνει το νέο health trend που ακολουθούν τα French girls....
Μάνγκο: 10 οφέλη που σου προσφέρει απλόχερα το αγαπημένο τροπικό φρούτο
by Magdas News
Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και η ανάγκη για δροσερά, θρεπτικά φρούτα είναι πιο επιτακτική από ποτέ. Μια super επιλογή είναι το μάνγκο, το...
Τα σύκα σου προσφέρουν τα πιο σημαντικά συστατικά για τον οργανισμό σου – Δες ποια είναι
by Magdas News
Ας αρχίσουμε από τα βασικά. Τα σύκα δεν είναι φρούτα! Στο εσωτερικό τους κρύβουν ένα λουλούδι που “άνθισε” από μέσα προς τα έξω. ...
Διπλάσιος ο κίνδυνος άνοιας για όσους έχουν αυτό το πρόβλημα στην πέψη του φαγητού!
by Magdas News
Καθώς μεγαλώνουμε, ο φόβος για ανάπτυξη άνοιας γίνεται πιο έντονος. Αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε αν η αδυναμία μας να θυμηθούμε το όνομα κάποιου, ή το πού...
Δυσπεψία: Αυτές οι τροφές βοηθούν για καλύτερη πέψη
by Magdas News
Το πεπτικό σύστημα διασπά τις τροφές σε επιμέρους θρεπτικά συστατικά και ενέργεια, τα οποία μπορεί να χρησιμοποιήσει ο οργανισμός. Ορισμένοι τύποι τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων των λαχανικών...