Η καούρα είναι ένα σύμπτωμα που οι περισσότεροι έχουμε βιώσει, συνήθως μετά από ένα βαρύ γεύμα ή σε περιόδους έντονου στρες. Στις περισσότερες περιπτώσεις είναι...
Ποιες διατροφικές συνήθειες ευνοούν την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και προκαλούν καούρες. Μικρά μυστικά για να προστατευθείτε. Ο ρόλος του στρες και του ύπνου....