Ιχθυέλαιο: Τι πρέπει να ξέρετε για τα οφέλη και τη σωστή χρήση
Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου, γνωστά και ως ωμέγα-3, υπόσχονται προστασία για την καρδιά, βελτίωση της διάθεσης και δράση κατά της φλεγμονής, γεγονός που τα καθιστά ιδιαίτερα...
ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ
Νέα επαναστατική μελέτη: Το ιχθυέλαιο μπορεί να βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου
by Magdas News
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα που περιέχονται στα συμπληρώματα ιχθυελαίου ενδέχεται να προσφέρουν προστατευτικά οφέλη κατά του καρκίνου. Οι ερευνητές...
Ωμέγα 3: Ποιοι πρέπει να ΜΗΝ παίρνουν ιχθυέλαιο – Όλες οι χρήσεις αλλά και παρενέργειες
by Magdas News
Το ιχθυέλαιο προέρχεται από πολλά είδη ψαριών. Είναι πλούσιο σε δύο σημαντικά ωμέγα 3 λιπαρά οξέα που ονομάζονται εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA) και εικοσιδυαεξανοϊκό οξύ (DHA)....