ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ | Magda's News

5 κακές συνήθειες που μπορεί να καταστρέψουν τις σχέσεις και πώς να τις αποφύγεις

Magdas News02/12/202401/12/2024

by Magdas News02/12/202401/12/2024

Οι σχέσεις, είτε πρόκειται για ερωτικές, φιλικές ή οικογενειακές, απαιτούν συνεχή φροντίδα, προσοχή και κυρίως καλή επικοινωνία. Μικρές καθημερινές συνήθειες, αν και αρχικά αθώες, μπορούν...

Ζωή

Μήπως αναλύεις περισσότερο από όσο πρέπει τα πράγματα; Δες τι πρέπει να αλλάξεις στη ζωή σου!

Magdas News30/11/202430/11/2024

by Magdas News30/11/202430/11/2024

Η υπερβολική ανάλυση και η επανάληψη αρνητικών σκέψεων μπορεί να οδηγήσουν σε εξουθενωτικό άγχος και καταστροφολογία. Η συνήθεια να φανταζόμαστε σενάρια «τι θα γινόταν αν»...

Ζωή

Γιατί τρώμε όταν είμαστε αγχωμένοι;

Magdas News16/11/202416/11/2024

by Magdas News16/11/202416/11/2024

Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε στρεσογόνες καταστάσεις, αλλά μπορεί να επηρεάσει βαθιά τη σχέση μας με το φαγητό και να αλλάξει...

Για την υγεία μας

Το αποτελεσματικό ιαπωνικό κόλπο που θα σε σώσει από τον θυμό σου

Magdas News05/05/202404/05/2024

by Magdas News05/05/202404/05/2024

Λίγο η καθημερινότητα, λίγο το πώς μεγαλώσαμε, λίγο ο χαρακτήρας μας και καταλήγουμε ο θυμός μας να χτυπάει… κόκκινο. Μπορεί η θετική σκέψη να μας...

Για την υγεία μας

Ο Θάνος Ασκητής εξηγεί πώς προκαλείται ο υπέρμετρος θυμός – Αντιμετωπίζεται;

Magdas News19/04/202419/04/2024

by Magdas News19/04/202419/04/2024

Στο πώς εξηγείται, από πού προέρχεται και πώς αντιμετωπίζεται ο υπέρμετρος θυμός κλήθηκε να απαντήσει, πριν από μερικές ημέρες, ο πρόεδρος του Ινστιτούτου Ψυχικής και...

Για την υγεία μας

Τι συμβαίνει όταν το παιδί δεν θέλει να πάει σχολείο;

ChrisTsiora15/09/2023

by ChrisTsiora15/09/2023

Ο Σεπτέμβριος φέρνει και το άνοιγμα των σχολείων στη χώρα μας και πολλοί γονείς θα έρθουν αντιμέτωποι με την άρνηση του παιδιού τους να πάει...

Για την υγεία μας

5 φυσικοί τρόποι να μειώσετε τα επίπεδα κορτιζόλης στο αίμα – ΘΑ ΣΑΣ ΑΛΛΑΞΟΥΝ ΤΗ ΖΩΗ!

Magdas News23/02/2022

by Magdas News23/02/2022

Εάν τα επίπεδα κορτιζόλης παραμείνουν υψηλά για παρατεταμένες περιόδους, αυτό μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη σωματική και ψυχική μας υγεία....

Για την υγεία μας

Η πανδημία διαλύει την ψυχολογία μας: Τι κίνδυνος υπάρχει σύμφωνα με τους ειδικούς

Magdas News05/02/2022

by Magdas News05/02/2022

Η πανδημία διαλύει την ψυχολογία μας!...

Για την υγεία μας

Καύσωνας: Πως συσχετίζεται με την κατάθλιψη και την εκτεταμένη θνησιμότητα

Magdas News08/08/2021

by Magdas News08/08/2021

Εκτεταμένες έρευνες αποκαλύπτουν ότι ο καύσωνας κατά τους θερινούς μήνες, τα επονομαζόμενα από τους αρχαίους «κυνικά καύματα», συσχετίζονται με εκτεταμένη θνησιμότητα, εντός του πλαισίου της...

Πάμε θέατρο…

«Οι Επτά Πνευματικοί Νόμοι του Έρωτα»: Το εγχειρίδιο που θα μεταμορφώσει την ερωτική σας ζωή

Magdas News06/03/202106/03/2021

by Magdas News06/03/202106/03/2021

Πόσο αληθινά ερωτευόμαστε; Και πόσο αφήνουμε σώμα και νου ν’ ανακαλύψει τη μαγεία του έρωτα; Πώς μπορούμε να διαφυλάξουμε τον ερωτισμό μας, κόντρα στις κοινωνικές...