Τι αποκαλύπτει για την υγεία σας, το πόσο γρήγορα σηκώνεστε από την καρέκλα
Στις μικρές και καθημερινές μας συνήθειες βρίσκεται το “κλειδί” για καλή υγεία αλλά και μακροζωία. Η δύναμη με την οποία σφίγγουμε το χέρι ενός γνωστού...
υγεια
H “πολύτιμη” βιταμίνη Β12 και ποια τρόφιμα είναι πλούσια σε αυτή
by Magdas News
Όλες οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που προκύπτουν από μια ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντικά για την ορθή του λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Ωστόσο, ο σύγχρονος...
Μάνγκο: Τα οφέλη που παρέχει στην υγεία – Πώς επηρεάζει καρδιά, βάρος και ανοσοποιητικό
by Magdas News
Πόσα θρεπτικά συστατικά περιέχει. Πως επηρεάζει την υγεία της καρδιάς, το σωματικό βάρος, την όραση, το ανοσοποιητικό σύστημα. Ποιοι πρέπει να προσέχουν πριν το καταναλώσουν...
Ρυζογκοφρέτες: Είναι καλές για την υγεία; Τι πρέπει να ξέρετε
by Magdas News
Οι ρυζογκοφρέτες είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στα σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και σε λιπαρά. Έχουν γίνει εδώ και χρόνια “πολυεργαλείο” στις δίαιτες...
Απλοί τρόποι να βάλετε ξανά τη διατροφή σας σε “πρόγραμμα”
by Magdas News
Αν κάνατε κάποιες παρασπονδίες και ξεφύγατε από τη δίαιτά σας, δεν είναι ανάγκη να καταφύγετε σε αποτοξίνωση και στερήσεις. Ακολουθήστε το παρακάτω ισορροπημένο πρόγραμμα και...
Γιατί κάποιοι τρώνε ό,τι θέλουν αλλά δεν παχαίνουν
by Magdas News
Αξιοζήλευτοι για τους περισσότερους είναι οι άνθρωποι που ισχυρίζονται ότι τρώνε ό,τι και όσο θέλουν και δεν παχαίνουν. Μάλιστα συνήθως αποδίδουμε αυτή τη «μαγική ιδιότητα»...
Τι πρέπει να γίνει τελικά με Astrazeneca και Johnson & Johnson;
by Magdas News
Δικαίωμα επιλογής για το εμβόλιο που θα κάνει αποκτά η μια ηλικιακή ομάδα μετά την άλλη, την ώρα που δόθηκε πια και μια τοποθέτηση από την...
Ποιό φάρμακο μειώνει την αποτελεσματικότητα του εμβολίου της Pfizer
by Magdas News
Περίπου ο ένας στους τρεις ασθενείς που παίρνει το ευρέως συνταγογραφούμενο φάρμακο μεθοτρεξάτη, έχει ανεπαρκή ανοσιακή απόκριση στο εμβόλιο mRNA των Pfizer-BioNTech κατά της Covid-19, σύμφωνα με μία νέα...
Με πόσα βήματα την ημέρα μπορούμε να ζήσουμε πολλά περισσότερα χρόνια: Έκπληξη από νέα έρευνα!
by Magdas News
Για τους λάτρεις της καλής φυσικής κατάστασης, που μετρούν συνεχώς τα βήματά τους, μια νέα μελέτη φέρνει καλά νέα για όσους βρίσκουν πάντα χρόνο να...
Ποια συμπτώματα είναι ύποπτα για καρδιολογικά προβλήματα στα παιδιά
by Magdas News
Οι συγγενείς (εκ γενετής) καρδιοπάθειες δεν προκαλούν πάντοτε συμπτώματα κατά τη γέννηση. Γι’ αυτό τον λόγο, μπορεί να γίνουν αντιληπτές όταν το παιδί μεγαλώσει, ακόμα...