ΣΑΚΧΑΡΟ | Magda's News

Αυτό είναι το φρούτο που μειώνει την πίεση και την χοληστερόλη, συμβάλλοντας παράλληλα και στην μακροζωία!

Magdas News02/10/202530/09/2025

by Magdas News02/10/202530/09/2025

«Υπάρχει λόγος που τα μήλα είναι τόσο δημοφιλή» λέει η διαιτολόγος Amber Sommer, RD, LD. «Είναι εύκολο να τα καταναλώσουμε και έχουν υπέροχη γεύση. Ωστόσο,...

Για την υγεία μας

Καθιστική ζωή: Ο κρυφός κίνδυνος για διαβήτη και υψηλό σάκχαρο

Magdas News18/09/2025

by Magdas News18/09/2025

Περισσότεροι από 1 στους 3 ενήλικες ζουν με προδιαβήτη χωρίς καν να το γνωρίζουν. Αυτή η κατάσταση, κατά την οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα...

Για την υγεία μας

Γιατί μας πιάνει λιγούρα για γλυκό μετά το φαγητό – Τι λένε οι ειδικοί

Magdas News11/09/202510/09/2025

by Magdas News11/09/202510/09/2025

Αφού ολοκληρώσουμε το μεσημεριανό ή το βραδινό μας γεύμα, συχνά νιώθουμε έντονη επιθυμία να φάμε κάτι γλυκό. Από μια σοκολάτα μέχρι ένα μικρό μπισκότο, η...

Για την υγεία μας

Τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν δεν καταναλώνουμε αρκετές φυτικές ίνες – Κίνδυνοι και οφέλη

Magdas News24/08/202522/08/2025

by Magdas News24/08/202522/08/2025

Η έλλειψη φυτικών ινών στη διατροφή αποτελεί συχνό φαινόμενο στην Ελλάδα, καθώς έξι στους δέκα ενήλικες καταναλώνουν σημαντικά λιγότερες από τις απαραίτητες ποσότητες. Σύμφωνα με...

Για την υγεία μας

To θαυματουργό έλαιο που ρίχνει τη χοληστερόλη και ρυθμίζει το σάκχαρο

Magdas News25/01/202525/01/2025

by Magdas News25/01/202525/01/2025

Ο χυμός της ελιάς, το διάσημο «χρυσό υγρό» της Μεσογείου, είναι ένας ανεκτίμητος θησαυρός που ενισχύει τη μακροζωία και προάγει την καλή υγεία, προστατεύοντας παράλληλα...

Για την υγεία μας

Υπεργλυκαιμία: Τι σημαίνει να έχεις υψηλό σάκχαρο αίματος

Magdas News14/04/2022

by Magdas News14/04/2022

Έχετε νιώσει ποτέ ότι όσο νερό, ή χυμό κι αν πίνετε, απλά δεν είναι αρκετό για να ξεδιψάσετε; Μήπως, επίσης, τρέχετε κάθε τρις και λίγο...

Για την υγεία μας

Το καλύτερο ποτό για να μειώσετε το σάκχαρο αίματος σύμφωνα με διαιτολόγο

Magdas News24/02/2022

by Magdas News24/02/2022

Εάν έχετε διαβήτη ή έχετε διαγνωστεί με προδιαβήτη, η διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας είναι ένας σημαντικός στόχος....

Για την υγεία μας

ΕΟΦ: Ανακαλείται συμπλήρωμα διατροφής για το σάκχαρο – Δείτε ποιο είναι

Magdas News17/01/2022

by Magdas News17/01/2022

Με σημερινή του ανακοίνωση ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) γνωστοποιεί την απόφασή του να ανακαλέσει από την αγορά ένα συμπλήρωμα διατροφής που απευθύνεται σε άτομα...

Για την υγεία μας

Τα 3 καθοριστικά λεπτά, που ρυθμίζουν το σάκχαρο όσο και τα φάρμακα

Magdas News26/08/202126/08/2021

by Magdas News26/08/202126/08/2021

Σημαντική απειλή για την υγεία των διαβητικών ασθενών αποτελεί η καθιστική ζωή, σύμφωνα με έρευνα από τη Σκωτία. Αν και το σάκχαρο στο αίμα αυξάνεται...