ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ | Magda's News

Οι άγνωστες ιδιότητες που έχει το κρεμμύδι: Μοναδικά οφέλη αλλά και μια παρενέργεια για την υγεία

Magdas News14/10/2021

by Magdas News14/10/2021

Τα κρεμμύδια ανήκουν στο γένος Allium και σχετίζονται στενά με τα σκόρδα και τα πράσα. Οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν περίπου 20 κιλά κρεμμύδι ετησίως, είτε...

Για την υγεία μας

Σπαράγγια: Ιδιότητες και μοναδικά οφέλη υγείας – Γιατί κάνουν τα ούρα να μυρίζουν έντονα!

Magdas News13/10/2021

by Magdas News13/10/2021

Τα σπαράγγια είναι ένα θρεπτικό και νόστιμο λαχανικό που μπορεί να καταναλωθεί καθημερινά. Τα σπαράγγια έχουν λίγες θερμίδες και είναι πλούσια σε βασικές βιταμίνες, μέταλλα...

Για την υγεία μας

Μέλι: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις θερμίδες, τις ιδιότητες, τις βιταμίνες και τις πιθανές παρενέργειες

Magdas News11/10/2021

by Magdas News11/10/2021

Το μέλι είναι τροφή που παράγεται από τις μέλισσες και προορίζεται για τις μέλισσες. Αλλά ο άνθρωπος απολαμβάνει τα οφέλη του εδώ και χιλιετίες. Μερικοί...

Για την υγεία μας

Τζίντζερ: Ιδιότητες και οφέλη για στομάχι και σοβαρές ασθένειες – Προσοχή σε παρενέργειες και δοσολογία!

Magdas News07/10/2021

by Magdas News07/10/2021

Το τζίντζερ (πιπερόριζα) είναι φυτό με φυλλώδη στελέχη και κιτρινωπά πράσινα άνθη. Το μπαχαρικό προέρχεται από τις ρίζες του φυτού. Το τζίντζερ χρησιμοποιείται συνήθως για...

Για την υγεία μας

Μανιτάρια: Θερμίδες, ιδιότητες και τι προσφέρουν στην υγεία

Magdas News06/10/2021

by Magdas News06/10/2021

Ποια θρεπτικά συστατικά περιέχουν σε αφθονία. Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για την πιθανή συσχέτισή τους με την υγεία. Από ποιες παθήσεις ενδέχεται...

Για την υγεία μας

Ντομάτα: Ιδιότητες, θερμίδες, πιθανοί κίνδυνοι και πώς επηρεάζει σοβαρές ασθένειες

Magdas News05/10/2021

by Magdas News05/10/2021

Η ντομάτα είναι μια υπερτροφή με πολλά θρεπτικά συστατικά που προσφέρει διάφορα οφέλη στην υγεία του ανθρώπου. Η θρεπτική της περιεκτικότητα υποστηρίζει το υγιές δέρμα,...

Για την υγεία μας

Φασκόμηλο: Ιδιότητες, πιθανά οφέλη και κίνδυνοι για την υγεία – Τι να προσέχετε πάντα

Magdas News05/10/2021

by Magdas News05/10/2021

Το φασκόμηλο είναι βότανο. Πέρα από τσάι και την χρήση του στην μαγειρική, ως μυρωδικό, τα φύλλα του χρησιμοποιούνται για την παρασκευή φαρμάκων. Το φασκόμηλο...

Για την υγεία μας

Ροδάκινο: Θερμίδες, διατροφική αξία και ιδιότητες – Τι προσφέρει στην υγεία

Magdas News18/06/2021

by Magdas News18/06/2021

Παρόμοια με τα νεκταρίνια, τα ροδάκινα είναι φρούτα με κουκούτσι και ζουμερή, γλυκιά σάρκα. Η κύρια διαφορά μεταξύ των δύο είναι η φλούδα τους. Το...

Για την υγεία μας

Καρπούζι: Θερμίδες, διατροφική αξία και ιδιότητες – Τι προσφέρει στην υγεία

Magdas News16/06/2021

by Magdas News16/06/2021

Το καρπούζι αποτελείται κυρίως από νερό, περίπου 92%, αλλά αυτό το δροσιστικό φρούτο είναι πλούσιο και σε θρεπτικά συστατικά. Το καρπούζι είναι ο βασιλιάς των...

Για την υγεία μας

Μπανάνες: Θερμίδες, ιδιότητες και οφέλη υγείας – Τι παθαίνει η καρδιά από το πολύ κάλιο στους νεφρούς!

Magdas News02/06/2021

by Magdas News02/06/2021

Οι μπανάνες δεν είναι κακές για τους νεφρούς, εκτός εάν οι νεφροί έχουν υποστεί βλάβη. Σε αυτήν την περίπτωση συσσωρεύεται κάλιο στο αίμα, με αποτέλεσμα...