Πώς οι απλές καθημερινές συνήθειες ενισχύουν την υγεία της καρδιάς σας
Η καλή υγεία της καρδιάς δεν απαιτεί πάντα ριζικές αλλαγές ή αυστηρές δίαιτες. Είτε αντιμετωπίζετε αυξημένη χοληστερόλη, υψηλή πίεση, είτε απλώς θέλετε να στηρίξετε το...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η Ενδοκρινολόγος- Διαβητολόγος Οδύσσεια Κωνστάντουρα εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζουμε για τις πιθανές παρενέργειες των Ozempic & Munjaro και πώς να τις προλάβουμε
by Magdas News
Τα φάρμακα Ozempic και Munjaro, γνωστά ως GLP-1 αγωνιστές, έχουν μπει δυναμικά στη ζωή πολλών ανθρώπων τα τελευταία χρόνια, είτε για τη ρύθμιση του σακχάρου...
Η Οδύσσεια Κωνστάντουρα αποκαλύπτει αλήθειες για το Hashimoto που αλλάζουν τον τρόπο που βλέπεις τη νόσο
by Magdas News
Η νόσος Hashimoto (θυρεοειδίτιδα Hashimoto) είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που επηρεάζει τον θυρεοειδή αδένα και έχει μεγάλη επίδραση στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων που την...
Εγκυμοσύνη: Πόσο βάρος παίρνει η γυναίκα σε κάθε τρίμηνο της κύησης;
by Magdas News
Η ανάπτυξη ενός μωρού είναι μοναδική σε πολυπλοκότητα και ταχύτητα. Κατανοώντας τι συμβαίνει στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορούμε να εξηγήσουμε πολλές από...
Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την καρδιά
by Magdas News
Μια διεθνής μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου McMaster εντόπισε σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος και αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, χωρίς να παρατηρείται το ίδιο για...
Ταχύρυθμη απώλεια βάρους με σούπες και ροφήματα: Ελπίδα για ασθενείς με λιπώδες ήπαρ
by Magdas News
Παγκοσμίως, περίπου το 2% των ενηλίκων αντιμετωπίζει μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα (NASH), μια σοβαρή μορφή μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος, κατά την οποία το συσσωρευμένο...
Το τροπικό φρούτο που ανοίγει δρόμους για νέες θεραπείες κατά του καρκίνου του ήπατος
by Magdas News
Η φύση υπήρξε ανέκαθεν πηγή φαρμακευτικών λύσεων – από τον φλοιό της ιτιάς, που οδήγησε στην ανακάλυψη της ασπιρίνης, μέχρι τα τροπικά φρούτα που συνεχίζουν...
Αυτό είναι το φρούτο που μειώνει την πίεση και την χοληστερόλη, συμβάλλοντας παράλληλα και στην μακροζωία!
by Magdas News
«Υπάρχει λόγος που τα μήλα είναι τόσο δημοφιλή» λέει η διαιτολόγος Amber Sommer, RD, LD. «Είναι εύκολο να τα καταναλώσουμε και έχουν υπέροχη γεύση. Ωστόσο,...
Αυτοί είναι οι 9 ξηροί καρποί με την περισσότερη πρωτεΐνη
by Magdas News
Όταν θέλουμε να φάμε κάτι γρήγορο, το οποίο θα μας χορτάσει και δε θα μας γεμίσει με κενές θερμίδες, οι ξηροί καρποί αποτελούν την ιδανική...
Η παιδική παχυσαρκία ξεπέρασε τον υποσιτισμό – Έκθεση – καμπανάκι από τη UNICEF
by Magdas News
Η αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας ξεπερνά πλέον τον υποσιτισμό, με υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και κακές διατροφικές συνήθειες να πλήττουν εκατομμύρια παιδιά. Τα τελευταία χρόνια, τα περιστατικά...