Γιατί Τρώμε Λιγότερο όταν Έχει Ζέστη; Η Εξηγηση από Διαιτολόγο
Έχετε παρατηρήσει ότι όταν κάνει πολλή ζέστη η όρεξή σας μειώνεται; Πρόκειται για μια απολύτως φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού, όπως εξηγεί η διαιτολόγος Dr. Beth...
ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ
Αυτό είναι το καλύτερο τσάι για την καταπολέμηση της φλεγμονής – Το προτείνει διαιτολόγος
by Magdas News
Δεν είναι μυστικό ότι το τσάι κάνει καλό. Το τσάι θεωρείται αναπόσπαστο μέρος της παραδοσιακής ιατρικής, σεβαστό ως θεραπεία σε πολλές ασιατικές χώρες. Οι Κινέζοι...
Ο Πάρης Παπαχρήστος μας ενημερώνει για την υψηλή αρτηριακή πίεση και την διατροφή
by Magdas News
Ο διαιτολόγος Πάρης Παπαχρήστος, μίλησε στο magdanews.gr για τον κίνδυνο της υψηλής αρτηριακής πίεσης και πως αυτή συνδιάζεται με την διατροφή. H αρτηριακή σας πίεση...
Η καλύτερη τροφή για να γίνουν καύσεις στο κοιλιακό λίπος, σύμφωνα με διαιτολόγο
by Magdas News
Η εύρεση εύκολων τρόπων για να κάψουμε το κοιλιακό λίπος είναι μια αέναη αναζήτηση για τους περισσότερους από εμάς....
Αυτό είναι το Νο.1 ρόφημα που καθυστερεί την γήρανση σύμφωνα με διαιτολόγο
by Magdas News
Δεν είναι ντροπή να περνάμε από τη φυσική διαδικασία της γήρανσης γιατί όλοι την περνούν. Και παρόλο που δεν ωφελεί να προσπαθείτε να την εμποδίσετε...
Δείτε τι να πίνετε για λιγότερο ποσοστό σωματικού λίπους μετά τα 50, σύμφωνα με διαιτολόγο
by Magdas News
Καθώς μεγαλώνετε, το τι πίνετε καθημερινά μπορεί να είναι το τελευταίο πράγμα που έχετε στο μυαλό σας. Ωστόσο, είναι πιο σημαντικό από ποτέ να παραμείνετε...
Η #1 καλύτερη διατροφική συνήθεια για να ρίξετε την χοληστερόλη μετά τα 50, σύμφωνα με διαιτολόγο
by Magdas News
Όταν μπείτε στα 50 σας, το σώμα σας θα αλλάξει με πολλούς τρόπους. Ένας από τους πιο κοινούς είναι τα επίπεδα χοληστερόλης σας που αυξάνονται...
Πώς θα χάσω τα κιλά των διακοπών; – Έξυπνες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν
by Magdas News
Το καλοκαίρι που πέρασε, οι περισσότεροι από εσάς, περάσατε όμορφα, κάνατε τα μπάνια σας, γεμίσατε μπαταρίες, αυξήσατε τη διάθεσή σας και ίσως, μαζί με αυτή...
Απογευματινές λιγούρες: Πώς να τις αντιμετωπίσετε;
by Magdas News
Γράφει η Βάσια Κωνσταντινίδη, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. Λιγούρα VS Βιολογική πείνα Πώς λοιπόν θα καταλάβεις εάν πεινάς πραγματικά ή αν λιγουρεύεσαι κάποιο τρόφιμο; Τα πράγματα...