ΒΙΤΑΜΙΝΗ D | Magda's News

Διατροφή & Εμμηνόπαυση Η ειδικός Οδύσσεια Κωνστάντουρα μάς εξηγεί τι πρέπει να προσέχουμε

Magdas News11/07/202514/07/2025

by Magdas News11/07/202514/07/2025

Η εμμηνόπαυση σηματοδοτεί την οριστική διακοπή του κύκλου της γονιμότητας στη γυναίκα και αποτελεί ένα σημαντικό ορόσημο στη ζωή της. Πρόκειται για μια φυσιολογική διαδικασία,...

Για την υγεία μας

Καλοκαιρινή yoga στη φύση: Ευεξία, ανανέωση και σύνδεση με το περιβάλλον

Magdas News04/07/2025

by Magdas News04/07/2025

Το καλοκαίρι αποτελεί την ιδανική εποχή για να μεταφέρουμε την πρακτική της yoga σε εξωτερικούς χώρους, όπως πάρκα, παραλίες ή ήσυχα βουνά. Η σύνδεση με...

Για την υγεία μας

7 σημάδια ότι σου λείπει βιταμίνη D

Magdas News24/06/202524/06/2025

by Magdas News24/06/202524/06/2025

Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», είναι απαραίτητη για τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, την υγεία των οστών και των μυών, αλλά και...

Για την υγεία μας

Τελικά η βιταμίνη D βοηθά στην πρόληψη της Covid-19;

Magdas News08/09/2022

by Magdas News08/09/2022

Μετά το ξέσπασμα της πανδημίας του κορωνοϊού, οι πωλήσεις συμπληρωμάτων βιταμίνης D είχαν αυξηθεί καθώς πολλοί θεωρούσαν πως η τόνωση του ανοσοποιητικού (που όντως συνδέεται...

Για την υγεία μας

Βιταμίνη D: Τα συμπτώματα που δείχνουν την έλλειψή της από τον οργανισμό

Magdas News20/06/2022

by Magdas News20/06/2022

Η βιταμίνη D είναι εξαιρετικά σημαντική για τον οργανισμό μας, γι αυτό και καθίσταται σημαντικό να γνωρίζουμε τα σημάδια που προμηνύουν την έλλειψή της. ...

Για την υγεία μας

Γιατί η βιταμίνη D είναι ο σύγχρονος σύμμαχός της υγείας μας; H Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος Οδύσσεια Κωνστάντουρα μας εξηγεί!

Magdas News22/03/202202/04/2022

by Magdas News22/03/202202/04/2022

Σύμφωνα με νέα μελέτη, το 73% των Ελλήνων έχουν ανεπαρκή επίπεδα βιταμίνης D. H Ενδοκρινολόγος–Διαβητολόγος Οδύσσεια Κωνστάντουρα μας επισημαίνει τα οφέλη και τις ιδιότητες της...

Για την υγεία μας

Δεν είναι κάθε βιταμίνη D το ίδιο καλή για τον οργανισμό: Προσοχή ανάμεσα σε D2 και D3

Magdas News01/03/2022

by Magdas News01/03/2022

Η βιταμίνη D βοηθά τον οργανισμό να χτίσει γερά οστά και ανοσία ενώ βελτιώνει τη διάθεση. Αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι η βιταμίνη D3 είναι...

Για την υγεία μας

Τα συμπληρώματα βιταμίνης D συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο προχωρημένου καρκίνου

Magdas News23/02/2022

by Magdas News23/02/2022

Θα μπορούσε η λήψη ενός συμπληρώματος βιταμίνης D να μειώσει την πιθανότητα να αναπτύξετε καρκίνο που εξαπλώνεται, ή είναι θανατηφόρος; Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο...

Για την υγεία μας