Ανεξήγητη απώλεια βάρους: Τι μπορεί να σημαίνει για την υγεία σας
Αν και φαίνεται παράδοξο, η ακούσια απώλεια βάρους μπορεί να είναι ανησυχητική. Όταν κάποιος χάνει σημαντικά κιλά χωρίς αλλαγή στη διατροφή ή την άσκηση, ενδέχεται...
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
Τιρζεπατίδη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την νέα φαρμακευτική ουσία
by Magdas News
Ο νέος διπλός αγωνιστής με το όνομα τιρζεπατίδη (GLP1/GIP) πρόκειται να κυκλοφορήσει σύντομα στη χώρα μας. Εμφανίζει συνεργιστική δράση όσον αφορά την όρεξη, την πρόσληψη...
Γιατί είναι δύσκολο να διατηρήσουμε το βάρος που χάνουμε
by Magdas News
Η Δήμητρα Φραγκούλη, Κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος μίλησε στο «Όλα για τη Ζωή μας Vita» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για το βάρος μας και γιατί...
«Χρυσός» κανόνας: Έχασε 20 κιλά σε έναν χρόνο κόβοντας αυτή την κακή συνήθεια!
by Magdas News
Μια μητέρα από το Περθ της Αυστραλίας, η Τζόντι Μάρα, αποκάλυψε την επική μεταμόρφωσή της καθώς κατάφερε να χάσει 20 κιλά κόβοντας μια κακή συνήθεια....
Αυτό είναι το νούμερο ένα γεύμα για απώλεια βάρους
by Magdas News
Όταν έχετε στόχο την απώλεια βάρους, η επιλογή των σωστών τροφίμων και συνταγών είναι κρίσιμη. Είτε προετοιμάζετε το γεύμα της εβδομάδας, είτε ψάχνετε για ένα...
Διατροφή μετά τα 40: Τι να προσέχουμε;
by Magdas News
H διαδικασία απώλειας βάρους σε κάθε άνθρωπο είναι διαφορετική. Ακόμα κι αν κάποιος ακολουθεί μια σταθερή ρουτίνα γυμναστικής και διατροφής γι’ αυτό το σκοπό, μπορεί...
Κολλάει η ζυγαριά σου: Που οφείλεται και πως να το αντιμετωπίσεις;
by Magdas News
Σου έχει τύχει να ακολουθείς μία δίαιτα προκειμένου να χάσεις βάρος και να βλέπεις το νούμερο της ζυγαριάς να παραμένει ίδιο; Μάθε, λοιπόν, ότι αυτό...
Χρήσιμες συμβουλές για απώλεια βάρους
by Magdas News
Το βάρος των πρώτων μηνών χάθηκε και πλέον ανεβαίνετε στη ζυγαριά με περισσότερο κέφι βάζοντας τον πήχη όλο και ψηλά, όμως η ζυγαριά έχει πάψει...
Οι ενδοκρινολόγοι λένε “ναι” στη χρήση των νέων φαρμάκων απώλειας βάρους
by Magdas News
Τα τελευταία χρόνια έχουν αλλάξει οι οδηγίες όσο αφορά την θεραπεία και τη διαχείριση της παχυσαρκίας. Τα φάρμακα για την απώλεια βάρους είναι ιατρικές επιλογές πρώτης γραμμής και θα πρέπει...
Αυτά τα ροφήματα βοηθούν στην μεγαλύτερη απώλεια λίπους από την κοιλιά
by Magdas News
Ποια ροφήματα μπορούν να συμβάλουν στην προσπάθεια μας για επίπεδο στομάχι;...