Αποτοξίνωση από την καφεΐνη: 5 βήματα για να την κόψεις εύκολα
Υπάρχει τρόπος να απεξαρτηθείτε από την καφεΐνη χωρίς να πιστέψετε ότι η… ζωή σας τελείωσε χωρίς καφέ; Η καφεΐνη διεγείρει (δηλαδή αυξάνει τη δραστηριότητα) του...
ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ
Η «αποτοξίνωση» από το κινητό αλλάζει τον εγκέφαλο – Τι έδειξε νέα μελέτη
by Magdas News
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν σταματάμε να χρησιμοποιούμε το κινητό για λίγες μέρες; Σε αυτό το ερώτημα θέλησαν να δώσουν απάντηση ερευνητές από τα...
Φυσική αποτοξίνωση μετά το Πάσχα: Τρία ροφήματα που ανακουφίζουν το στομάχι
by Magdas News
Το Πάσχα είναι μια από τις πιο αγαπημένες οικογενειακές γιορτές, γεμάτη παραδόσεις και γεύσεις. Όμως, η ξαφνική στροφή από τη νηστεία σε ένα τραπέζι με...
Αυτό είναι το πιο γευστικό smoothie αποτοξίνωσης που μπορείς να φτιάξεις σε 1 λεπτό!
by Magdas News
Με τις ημέρες να γίνονται όλο και πιο απαιτητικές, και με τις ιώσεις να είναι παντού γύρω μας, πολλοί από εμάς νιώθουμε την ανάγκη να...
Συκώτι: 10 σημάδια ότι χρειάζεται άμεσα αποτοξίνωση
by Magdas News
Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας, καθώς έχει τη βασική ευθύνη για τη φιλτράρισμα των τοξινών και την υποστήριξη...
6 πανεύκολα tips για γρήγορη αποτοξίνωση μετά την κραιπάλη του Πάσχα
by Magdas News
Το Πάσχα είναι μια απαιτητική- τουλάχιστον διατροφικά- περίοδος καθώς από τη νηστεία επιστρέφουμε- όσοι έκαναν νηστεία δηλαδή- στις συνήθειες που είχαμε πριν τις κόψουμε. Ιδιαίτερα...
Πώς να απαλλαγείτε από τις τοξίνες μετά το Πάσχα – Απλή detox δίαιτα μιας ημέρας
by Magdas News
Δεν υπάρχει κάτι καλύτερο από μια detox δίαιτα για να επανέλθει ο οργανισμός σε μια πιο φυσιολογική κατάσταση μετά την κραιπάλη του Πάσχα. Σύμφωνα με...
Είναι πιο εύκολο από όσο νομίζεις: Τι είναι το digital detox και πώς μπορεί να σε βοηθήσει στις διακοπές
by Magdas News
H ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, Στελίνα Κουντζάκη, μίλησε στο «Όλα για τη Ζωή μας» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για την ψηφιακή αποτοξίνωση (digital detox). Τα social...
Μαύροι κύκλοι των ματιών μετά τις γιορτές: Πώς αντιμετωπίζονται;
by Magdas News
Έντονο “αποτύπωμα” στο δέρμα του προσώπου έχουν αφήσει τα συχνά πάρτι, η αϋπνία, το αλκοόλ, αλλά και το κάπνισμα στα οποία έχουμε επιδοθεί τις τελευταίες...
Αυτές είναι οι 11 τροφές που θα καθαρίσουν το αίμα σου (video)
by Magdas News
Ο αέρας, αλλά και τα όσα τρώμε και πίνουμε, περιέχουν τοξίνες και άλλες επικίνδυνες χημικές ουσίες....