35.4 C
Athens
Παρασκευή, 19 Αυγούστου, 2022
More
    Αρχική Ετικέτες ΥΠΝΟΣ

    ΥΠΝΟΣ

    Είδατε φίδια στον ύπνο σας; Αυτή είναι η ερμηνεία – Τι πρόκειται να σας συμβεί!

    Είδατε φίδια στον ύπνο σας; Αυτή είναι η ερμηνεία του ονείρου! Την έκφραση "με ζώσανε τα φίδια" την ξέρετε; Εχει αρνητική σημασία σωστά; Το ίδιο...

    Ξυπνάτε κουρασμένοι; Αυτά είναι τα 7 λάθη που κάνετε πριν κοιμηθείτε

    Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για τη ζωή μας και δυστυχώς υπάρχουν στιγμές που νιώθουμε πολύ κουρασμένοι, ακόμη και όταν έχουμε κοιμηθεί αρκετές ώρες....

    Καύσωνας: Έτσι θα κοιμηθείτε εύκολα το βράδυ χωρίς κανένα πρόβλημα

    Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν είναι "σύμμαχος" του καλού ύπνου. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι "χάνουν" τον ύπνο τους, όσο το θερμόμετρο "ανεβαίνει".  Υπάρχουν όμως τρόποι να...

    Αυτός είναι ο απίστευτος λόγος που πρέπει να κοιμάστε γυμνοί!

    Καθώς βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού, ο ύπνος χωρίς εσώρουχα και πιτζάμες μπορεί να είναι ο καλύτερος και συνάμα ευκολότερος τρόπος για να χάσετε...

    Βραδινό τσιμπολόγημα: Πόσο πειράζει που πέφτουμε για ύπνο αμέσως μετά;

    Όσο μικρές φαντάζουν διατροφικές ατασθαλίες το βράδυ, τόσο μεγάλες μπορεί να είναι οι επιπτώσεις τους στο γαστρεντερικό σύστημα, τον ύπνο αλλά και τη σιλουέτα....

    Πως ο ύπνος με ανεμιστήρα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας

    Πολλοί είναι αυτοί που ισχυρίζονται ότι δεν μπορούν με τίποτα να κοιμηθούν την νύχτα χωρίς ανεμιστήρα. Πιο αναλυτικά, ο ανεμιστήρας κατατάσσεται στα πιο βοηθητικά προς...

    Ιδρώνεις στον ύπνο; Αυτός είναι ο λόγος και δεν πάει το μυαλό σου!

    Ιδρώνετε στον ύπνο; Τα επεισόδια νυχτερινής εφίδρωσης είναι αρκετά συνηθισμένα. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που θα μπορούσαν να παίζουν ρόλο, σύμφωνα με τους ειδικούς. Εάν ξυπνάτε...

    Δεν μπορείς να κοιμηθείς το βράδυ; Φταίει η παγκόσμια θερμοκρασία!

    Όπως φαίνεται, η παγκόσμια θερμοκρασία είναι ο μόνος λόγος για τον οποίο χάνεις τον ύπνο σου. Ο ύπνος και η ποιότητά του μειώνεται, όσο η...

    Έρευνα: Πως το νερό πριν από τον ύπνο επηρεάζει αρνητικά την νύχτα σας

    Η έντονη δίψα και η ανάγκη για νερό πριν από τον ύπνο αποτελεί σημάδι όταν δεν ενυδατώνεστε επαρκώς κατά την διάρκεια της ημέρας. Σύμφωνα με...

    Must Read