25.6 C
Athens
Πέμπτη, 30 Ιουνίου, 2022
More
    Αρχική Ετικέτες ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

    ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

    Άσκηση ή διατροφή στα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη;

    Η καλή φυσική κατάσταση (fitness) και η συστηματική άσκηση (έστω και περπάτημα) είναι αποδεδειγμένα σημαντικός παράγοντας μείωσης του καρδιαγγειακού κινδύνου. Ταυτόχρονα μειώνει τις επιπλοκές...

    Μένουμε σπίτι και γυμναζόμαστε με 2 app που μπορούν να μας βοηθήσουν πολύ

    Το ότι μένουμε σπίτι δεν σημαίνει ότι θα αφήσουμε τις καθημερινές μας συνήθειες. Μπορεί ο αριθμός "6" να μας δίνει το ελεύθερο να γυμναστούμε...

    Ο Ρονάλντο συνιστά ψυχραιμία στην καραντίνα με… τους κοιλιακούς τους

    Ο Κριστιάνο Ρονάλντο με νέα φωτογραφία του στα social media αποτύπωσε την κυριότερη ασχολία του, δηλαδή την γυμναστική με την οποία περνάει την ώρα...

    Must Read