Όπως το δέρμα και το σώμα μας αλλάζουν με το πέρασμα των χρόνων, έτσι και τα μαλλιά μας υφίστανται φυσικές μεταβολές.
Οι ορμονικές αλλαγές, η μείωση της παραγωγής μελανίνης και η επιβράδυνση της ανάπτυξης της τρίχας επηρεάζουν την ποιότητα των μαλλιών μετά τα 50. Όμως, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να απολαμβάνετε μακριά, υγιή και λαμπερά μαλλιά. Η γνωστή hair stylist Μαρία Τζέλιου αποκαλύπτει τα καλύτερα tips για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας δυνατά και περιποιημένα σε κάθε ηλικία.
1. Η σωστή ενυδάτωση είναι το κλειδί
Με την πάροδο του χρόνου, τα μαλλιά γίνονται πιο ξηρά και εύθραυστα λόγω της μειωμένης παραγωγής σμήγματος. Για να διατηρήσετε την υγρασία τους, ενσωματώστε στην περιποίησή σας μια θρεπτική μάσκα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Επιλέξτε προϊόντα εμπλουτισμένα με κερατίνη, αργινίνη και φυσικά έλαια, όπως αργανέλαιο ή έλαιο καρύδας, που ενισχύουν την τρίχα και αποτρέπουν το σπάσιμο.
2. Τακτικό κούρεμα για δυνατά μαλλιά
Αν θέλετε να διατηρήσετε το μήκος των μαλλιών σας, μην παραλείπετε το τακτικό κούρεμα. Κάθε 6-8 εβδομάδες, επισκεφθείτε τον κομμωτή σας για ένα ελαφρύ καθάρισμα στις άκρες, ώστε να αποφύγετε την ψαλίδα και το σπάσιμο. Έτσι, τα μαλλιά σας θα δείχνουν υγιή και περιποιημένα, ενώ η συνολική σας εικόνα θα φαίνεται πιο νεανική.
Η Hair Stylist Μαρία Τζέλιου
3. Προστατεύστε τα μαλλιά από τη θερμότητα
Η συχνή χρήση εργαλείων styling, όπως πιστολάκι, πρέσα ή ψαλίδι για μπούκλες, μπορεί να αφυδατώσει και να αποδυναμώσει την τρίχα. Επιλέξτε συσκευές με ιονική τεχνολογία που μειώνουν τη φθορά και πάντα εφαρμόζετε ένα θερμοπροστατευτικό προϊόν πριν από οποιοδήποτε θερμικό styling.
4. Επιλέξτε το σωστό κούρεμα για εσάς
Το μυστικό για όμορφα μακριά μαλλιά μετά τα 50 είναι ένα κούρεμα που ταιριάζει στο πρόσωπό σας. Τα φιλαρίσματα χαρίζουν κίνηση και όγκο στα λεπτά μαλλιά, ενώ οι αφέλειες μπορούν να καλύψουν διακριτικά τις λεπτές γραμμές στο μέτωπο. Συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να βρείτε το ιδανικό στυλ που θα αναδείξει τα χαρακτηριστικά σας.
5. Διατροφή και συμπληρώματα για πιο δυνατά μαλλιά
Η σωστή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία των μαλλιών. Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, βιταμίνες Β, σίδηρο και βιοτίνη συμβάλλουν στην ενδυνάμωση της τρίχας και στην πρόληψη της τριχόπτωσης. Αν χρειαστεί, μπορείτε να ενισχύσετε τη διατροφή σας με συμπληρώματα που προάγουν την υγεία των μαλλιών.
Με τις σωστές επιλογές περιποίησης, τα μαλλιά σας μπορούν να είναι λαμπερά, υγιή και εντυπωσιακά, ανεξάρτητα από την ηλικία σας!