Η χρήση φαρμάκων όπως το Ozempic και το Mounjaro έχει αλλάξει τα δεδομένα στη ρύθμιση του σακχάρου και στη διαχείριση του σωματικού βάρους. Ωστόσο, όπως επισημαίνει η ενδοκρινολόγος–διαβητολόγος Οδύσσεια Κωνστάντουρα, η φαρμακευτική αγωγή δεν μπορεί να λειτουργήσει αποκομμένα από τη συνολική φροντίδα του οργανισμού. Όσοι λαμβάνουν σκευάσματα τύπου GLP-1 θα πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη έμφαση και στη σωστή θρεπτική υποστήριξη.
Ένα από τα βασικά στοιχεία που αναδεικνύει η κ. Κωνστάντουρα είναι το μαγνήσιο. Το συγκεκριμένο ιχνοστοιχείο συμβάλλει στη γενικότερη εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού και παίζει καθοριστικό ρόλο στο πεπτικό σύστημα, το οποίο συχνά επηρεάζεται κατά τη χρήση φαρμάκων αυτής της κατηγορίας. Η επαρκής πρόσληψή του μπορεί να βοηθήσει στη μείωση συμπτωμάτων όπως κράμπες ή γαστρεντερική δυσφορία.
Ιδιαίτερη σημασία δίνεται και στο ασβέστιο, ειδικά στις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Όπως τονίζει η ενδοκρινολόγος–διαβητολόγος Οδύσσεια Κωνστάντουρα, η συγκεκριμένη περίοδος ζωής συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο απώλειας οστικής μάζας και εμφάνισης οστεοπενίας, γεγονός που καθιστά απαραίτητη τη σωστή πρόσληψη ασβεστίου για τη διατήρηση της υγείας των οστών.
Παράλληλα, η πρόσληψη φυτικών ινών θεωρείται ιδιαίτερα σημαντική για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, μιας συχνής παρενέργειας που μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που λαμβάνουν Ozempic ή Mounjaro. Οι φυτικές ίνες συμβάλλουν στη σωστή λειτουργία του εντέρου και στη συνολική υγεία του πεπτικού συστήματος.
Τέλος, η κ. Κωνστάντουρα υπογραμμίζει τη σημασία της βιταμίνης C και της βιοτίνης, οι οποίες συνδέονται άμεσα με την υγεία των μαλλιών. Η ταχεία απώλεια βάρους, που σε ορισμένες περιπτώσεις συνοδεύει τη χρήση αυτών των φαρμάκων, μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα και την πυκνότητα της τρίχας, καθιστώντας τη σωστή θρεπτική υποστήριξη ακόμη πιο αναγκαία.
Όπως επισημαίνει η ενδοκρινολόγος–διαβητολόγος Οδύσσεια Κωνστάντουρα, κάθε συμπλήρωμα διατροφής θα πρέπει να λαμβάνεται μόνο κατόπιν ιατρικής καθοδήγησης και εξατομικευμένης αξιολόγησης. Τα φάρμακα νέας γενιάς αποτελούν ισχυρά θεραπευτικά εργαλεία, όμως η ασφαλής και αποτελεσματική χρήση τους προϋποθέτει συνολική φροντίδα του οργανισμού και όχι αποσπασματικές παρεμβάσεις.
@odysseia.konstant5 Συμπληρώματα κ GLP1 ( Ozempic-Mounjaro)#greektiktok #fyp #odcmedclinic #mounjaro #Ozempic ♬ πρωτότυπος ήχος – Dr. Odysseia Konstantoura