9.8 C
Athens
Σάββατο, 27 Φεβρουαρίου, 2021
More

    ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

    Χαμός για το τραγούδι της Eurovision. Οι θεολόγοι ζητούν την απόσυρσή του και οι πολίτες συλλέγουν υπογραφές.

    Την απόσυρση του τραγουδιού που επιλέχθηκε να εκπροσωπήσει την Κύπρο στον διαγωνισμό της Eurovision ζητούν οι Θεολόγοι της Μέσης Εκπαίδευσης. Με ανακοίνωσή του, ο Σύνδεσμος...

    Αργοπεθαίνει ο Δημήτρης Κουφοντίνας. Στην κυριολεξία μετράνε ώρες στην ΜΕΘ. Σοκαρισμένοι συγγενείς και φίλοι του.

    Μετά από 50 ημέρες απεργία πείνας και 4 ημέρες απεργία δίψας, ο Δημήτρης Κουφοντίνας αργοπεθαίνει στη ΜΕΘ Λαμίας όπου και έκανε εισαγωγή στις 25...

    Νάσσος Γουμενίδης για Φουρέιρα: “Το ζωντανό παρωδία και το τούβλο στον αέρα! Θα μας μάθετε νεοελληνικόαλβανικά;”

    Ο γνωστός δημοσιογράφος Νάσος Γουμενίδης με μία του ανάρτηση στο nassosblog.gr τα είπε όλα για το νέο ζωντανό ριάλιτι του skai House Of Fame,...

    Σοκάρει στην απολογία του. Οι ερωτήσεις και οι απαντήσεις που έδωσε ο Δ. Λιγνάδης. “Ναι είχα σχέση και με τα δύο φύλα!”

    Διαβάστε όλα όσα είπε στην απολογία του ο ηθοποιός και σκηνοθέτης και πλέον προφυλακιστέος Δημήτρης Λιγνάδης στην απολογία του στην ανακρίτρια, η οποία δεν...

    Μια fitness coach αποκαλύπτει τα μυστικά της για απώλεια κιλών

    Μια fitness coach, αποφάσισε να μοιραστεί τα μυστικά της και να συνδράμει στη μάχη των κιλών, υποστηρίζοντας ότι δεν χρειάζεται να απαρνηθείτε το ψωμί και της σοκολάτες.

    “Οπως πολλοί ήθελα γρήγορα αποτελέσματα. Ετσι, αντί να ψάχνω το κατάλληλο πρόγραμμα, δοκίμαζα ό,τι έβρισκα δωρεάν στο Διαδίκτυο”, αναφέρει η ίδια. Ολα αυτά μέχρι να γνωρίσει τον αρραβωνιαστικό της, με τον οποίο ξεκίνησε να μαγειρεύει και να γυμνάζεται. Το διατροφικό πλάνο ταίριαζε δημιουργήθηκε για εκείνη, οπότε η απώλεια κιλών άρχισε να γίνεται παιχνιδάκι, καθώς εκτός από διατροφή άρχισε να κάνει και τις σωστές ασκήσεις, όπως βάρη.

    Η ίδια μοιράζεται τα μυστικά της μέσα από το Instagram και εμείς σου τα παρουσιάζουμε:

    Επιλέξτε τα βάρη

     

    Περπατήστε άλλα μην το παρακάνετε

     

    Μην «κόβετε» φαγητά

     

    Να έχετε ξεκάθαρο στόχο και υπομονή 

     

    ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

    Latest Posts

    Χαμός για το τραγούδι της Eurovision. Οι θεολόγοι ζητούν την απόσυρσή του και οι πολίτες συλλέγουν υπογραφές.

    Την απόσυρση του τραγουδιού που επιλέχθηκε να εκπροσωπήσει την Κύπρο στον διαγωνισμό της Eurovision ζητούν οι Θεολόγοι της Μέσης Εκπαίδευσης. Με ανακοίνωσή του, ο Σύνδεσμος...

    Αργοπεθαίνει ο Δημήτρης Κουφοντίνας. Στην κυριολεξία μετράνε ώρες στην ΜΕΘ. Σοκαρισμένοι συγγενείς και φίλοι του.

    Μετά από 50 ημέρες απεργία πείνας και 4 ημέρες απεργία δίψας, ο Δημήτρης Κουφοντίνας αργοπεθαίνει στη ΜΕΘ Λαμίας όπου και έκανε εισαγωγή στις 25...

    Νάσσος Γουμενίδης για Φουρέιρα: “Το ζωντανό παρωδία και το τούβλο στον αέρα! Θα μας μάθετε νεοελληνικόαλβανικά;”

    Ο γνωστός δημοσιογράφος Νάσος Γουμενίδης με μία του ανάρτηση στο nassosblog.gr τα είπε όλα για το νέο ζωντανό ριάλιτι του skai House Of Fame,...

    Σοκάρει στην απολογία του. Οι ερωτήσεις και οι απαντήσεις που έδωσε ο Δ. Λιγνάδης. “Ναι είχα σχέση και με τα δύο φύλα!”

    Διαβάστε όλα όσα είπε στην απολογία του ο ηθοποιός και σκηνοθέτης και πλέον προφυλακιστέος Δημήτρης Λιγνάδης στην απολογία του στην ανακρίτρια, η οποία δεν...