32.3 C
Athens
Τρίτη, 9 Αυγούστου, 2022
More

    ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

    Εσύ ξέρεις τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρως μπρόκολο; (video)

    Το μπρόκολο, εκτός από τα γνωστά συστατικά περιέχει πολλές φυτοχημικές ουσίες που έχουν συγκεντρώσει το επιστημονικό ενδιαφέρον και βρίσκονται υπό διαρκή μελέτη.

    Το μαγείρεμα σε ατμό για ένα έως τρία λεπτά είναι ο καλύτερος τρόπος για τη βελτιστοποίηση των επιπέδων σουλφοραφάνης.

    Τι συμβαίνει όμως στο σώμα μας όταν τρώμε μπρόκολο;

    Δείτε το video που ακολουθεί:

    - Advertisement -

    ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ