8.7 C
Athens
Τρίτη, 2 Μαρτίου, 2021
More

    ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

    Κορονοϊό κόλλησε και ο Γιάννης Οικονόμου Υφυπουργός αγροτικής ανάπτυξης και τροφίμων

    Με μία ανάρτηση του στο facebook ο Υφυπουργός Γεωργικής Ανάπτυξης και Τροφίμων Γιάννης Οικονόμου έκανε γνωστό το ότι  είναι θετικός στον κορονοϊό. Συγκεκριμένα έγραψε: «Υποβάλλομαι τακτικά...

    Θετικός στον covid-19 ο Στάθης Παναγιωτόπουλος των Ράδιο Αρβύλα

     Δυστυχώς είναι θετικός  στον κορονοϊό τελικά ο Στάθης Παναγιωτόπουλος  των Ράδιο Αρβύλα. Την ανακοίνωση έκανε πριν από λίγο ο Αντώνης Κανάκης  «Μπορεί να μην είναι...

    “Ο Χάρης για την δωρεά οργάνων”: Νέο σποτ του Συλλόγου για την Κυστική Ίνωση

    Ένα νέο animation movie, με υποτιτλισμό για άτομα με προβλήματα ακοής που έχει τίτλο "Ο Χάρης για την δωρεά οργάνων" , προβάλλεται από τις...

    Ποιες ηλεκτρικές συσκευές καίνε περισσότερο ρεύμα – Πώς θα μειώσεις τα έξοδα;

    Ο λογαριασμός του ρεύματος αποτελεί ένα πολύ μεγάλο κομμάτι των εξόδων ενός νοικοκυριού. Στην καθημερινότητα χρησιμοποιούμε πολλές ηλεκτρικές και οικιακές συσκευές που καταναλώνουν ένα σημαντικό ποσοστό...

    4 Detox τροφές που θα βοηθήσουν το παιδί να “επιστρέψει” στην κανονικότητα μετά το καλοκαίρι

    Χωρίς αμφιβολία, το καλοκαίρι, η διατροφή “πάει περίπατο” και ιδιαίτερα για τα παιδιά, η καλοκαιρινή περίοδος, είναι με περίοδος χαλάρωσης και πολλών διατροφικών αλλαγών.

    Τα σχολεία όμως ξεκινούν, η οικογένεια επιστρέφει στην κανονικότητα και τα παιδιά, επιστρέφουν σιγά σιγά στην κανονικότητα της διατροφής τους. Δείτε 4 detox τροφές που θα βοηθήσουν το παιδί σας, να επιστρέψει ομαλά, στο διατροφικό του πρόγραμμα.

    Ρόδια

    Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, C, Ε, φυλλικό οξύ, σίδηρο, κάλιο, ασβέστιο και φυτικές ίνες. Αξιοσημείωτο είναι το γεγονός ότι ένα ρόδι καλύπτει το 40% της ποσότητας της βιταμίνης C και το 25% του φυλλικού οξέος που έχει καθημερινά ανάγκη ένα παιδί.

    Λάχανο

    Το λάχανο μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να ανακουφίσει από το άγχος.

    Τζίντζερ

    Το τζίντζερ, όχι μόνο μπορεί να ανακουφίσει το πεπτικό σύστημα, αλλά είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδεις ενώσεις. Το Ginger μπορεί επίσης να ενισχύσει το αδυνάτισμα, λόγω του ότι προκαλεί έντονη εφίδρωση, απαλλάσσοντας το σώμα από λοιμώξεις και τοξίνες.

    Λαχανάκια Βρυξελλών

    Μια κούπα με λαχανάκια Βρυξελλών, περιέχει 4 γρμ. διαιτητικών ινών, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην διαδικασία της πέψης, στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, στη μείωση των επίπεδων σακχάρου στο αίμα και στον μετριασμό της υπερκατανάλωσης τροφής.

    Άκης Τσακίρης
    @akistsakiris

     

    ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

    Latest Posts

    Κορονοϊό κόλλησε και ο Γιάννης Οικονόμου Υφυπουργός αγροτικής ανάπτυξης και τροφίμων

    Με μία ανάρτηση του στο facebook ο Υφυπουργός Γεωργικής Ανάπτυξης και Τροφίμων Γιάννης Οικονόμου έκανε γνωστό το ότι  είναι θετικός στον κορονοϊό. Συγκεκριμένα έγραψε: «Υποβάλλομαι τακτικά...

    Θετικός στον covid-19 ο Στάθης Παναγιωτόπουλος των Ράδιο Αρβύλα

     Δυστυχώς είναι θετικός  στον κορονοϊό τελικά ο Στάθης Παναγιωτόπουλος  των Ράδιο Αρβύλα. Την ανακοίνωση έκανε πριν από λίγο ο Αντώνης Κανάκης  «Μπορεί να μην είναι...

    “Ο Χάρης για την δωρεά οργάνων”: Νέο σποτ του Συλλόγου για την Κυστική Ίνωση

    Ένα νέο animation movie, με υποτιτλισμό για άτομα με προβλήματα ακοής που έχει τίτλο "Ο Χάρης για την δωρεά οργάνων" , προβάλλεται από τις...

    Ποιες ηλεκτρικές συσκευές καίνε περισσότερο ρεύμα – Πώς θα μειώσεις τα έξοδα;

    Ο λογαριασμός του ρεύματος αποτελεί ένα πολύ μεγάλο κομμάτι των εξόδων ενός νοικοκυριού. Στην καθημερινότητα χρησιμοποιούμε πολλές ηλεκτρικές και οικιακές συσκευές που καταναλώνουν ένα σημαντικό ποσοστό...

    ΑΛΛΑ ΝΕΑ...