26.7 C
Athens
Τρίτη, 5 Ιουλίου, 2022
More

    ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

    4 ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να γυμνάσεις όλο σου το σώμα

    Η fitness coach του Poosh σου δείχνει το μικρό πρόγραμμα, με τα μεγάλα αποτελέσματα που πρέπει να κάνεις κι εσύ!

    Τέσσερις γύροι των 20 επαναλήψεων ανά άσκηση με 30 δευτερόλεπτα ανάπαυσης μεταξύ των ασκήσεων, είναι αρκετά. Φορέστε τα αθλητικά και ξεκινήστε πατώντας play στο video που ακολουθεί:

    - Advertisement -

    ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

    Latest Posts