Η Υψηλής Έντασης Διαλειμματική Προπόνηση είναι η ιδανική για την αρχή της εβδομάδας.
Κάμερα κατέγραψε την τρομακτική στιγμή όπου μια τεράστια χιονοστιβάδα καταστρέφει έναν χώρο στάθμευσης κοντά σε ένα ρωσικό χιονοδρομικό κέντρο.
Ένα πραγματικά σπάνιο φαινόμενο
Τουλάχιστον 64 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους στην πυρκαγιά που εκδηλώθηκε χθες Κυριακή σε ένα εμπορικό κέντρο της πόλης της…
Για άλλο ένα Σαββατοκύριακο «ξέφυγες» με το φαγητό και η Δευτέρα σε βρίσκει φουσκωμένη και κακοδιάθετη; Σου έχουμε την τέλεια προπόνηση όχι μόνο για να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου και να γυμνάσεις όλο σου το σώμα, αλλά και για να βελτιώσεις τη διάθεσή σου και να ξεκινήσεις δυναμικά την εβδομάδα. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι περίπου 15 λεπτά από τον χρόνο σου (7 λεπτά ζέσταμα και 8 λεπτά προπόνησης) και ένα σχοινάκι!
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
Πηγή: newsbomb.gr