Αϋπνίες: Πως να τις καταπολεμήσετε
Αντικείμενο επιστημονικής μελέτης έχει αποτελέσει μια κοινή -στη συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων- συμπεριφορά, η οποία σχετίζεται με τις συνήθειες του ύπνου μας. Πρόκειται για την...
ΑΥΠΝΙΕΣ
Tι είναι ο «λευκός θόρυβος» -Kάνει χιλιάδες διάσημους (και μη) να κοιμούνται μέσα σε 5 λεπτά
by News Room M
Η Εύα Μέντες εδώ και πολλά χρόνια δυσκολευόταν να κοιμηθεί. Η ηθοποιός του Χόλιγουντ είχε μεγάλο πρόβλημα αϋπνίας, ένα φαινόμενο που απασχολεί περίπου 1 στους 3...