magdasnews.gr
Είμαι γυναίκα!

5 συνήθειες που έχουν οι γυμνασμένες γυναίκες και πρέπει να τις ακολουθήσεις και εσύ!

Πίνουν τσάι μέντας μετά το δείπνοΕσείς μάθατε τον νέο τρόπο αδυνατίσματος; 17 κιλά σε 22 μέρες!Καταπολεμά το φούσκωμα, βοηθά την πέψη και χαλαρώνει το σώμα. Επίσης χάρη στην υπέροχη γεύση του, μειώνει την επιθυμία για γλυκό.Κάνουν την άσκηση-σανίδα
Είναι η κίνηση-ματ για σμιλεμένους κοιλιακούς και δυνατό κορμό, γι’ αυτό δεν λείπει ποτέ από το workout τους.

Πίνουν συμπληρώματα μαγνησίου
Βοηθούν τους μυς να χαλαρώσουν, γι’ αυτό και τα καταναλώνουν το βράδυ.Κινούνται κάθε μέρα
Ακόμα και όταν δεν γυμνάζονται, κάνουν περπάτημα ή χαλαρό τρέξιμο.5 συνήθειες που έχουν οι γυμνασμένες γυναίκες και πρέπει να τις ακολουθήσεις και εσύ!5 συνήθειες που έχουν οι γυμνασμένες γυναίκες και πρέπει να τις ακολουθήσεις και εσύ!ΠηγήΔιαβάστε περισσότερα…Copyright © 2015 fanpage.gr

Πηγή: fanpage.gr

Σχετικές αναρτήσεις

8 Μαρτίου: Η ημέρα της γυναίκας πλησιάζει! Δικαιούσαι τα καλύτερα δώρα και θα τα βρεις εδώ

News Room

Emily Ratajkowski, Pete Davidson και Adwoa Aboah ενώνουν τις δυνάμεις τους στη νέα καμπάνια της Moose Knuckles

News Room A

Το ήξερες; Τα δάχτυλα των ποδιών προδίδουν τη…. φυλή στην οποία ανήκεις! [photos]

News Room